主题：赵堡太极拳问答 -- 赵堡小架

1。问：听说赵堡太极挺能打的，请问赵堡太极能健身吗？

答：赵堡太极轻松柔顺，是太极拳中的极品，当然能健身。几个例子，郑悟清宗师小时得童子痨，29岁时，积劳成疾，大口喷血，几乎卧床不起，随赵堡太极拳腾挪架大师李俊秀习拳三个月即多年顽症不治而愈。

2。问：赵堡太极拳可以治病吗？

答：不能保证。但是习练赵堡太极拳可以提高身体免疫力，机体免疫力提高了，气血通畅了，很多毛病自己就消除了。我们一起习练者，有早搏消除的，有十天减肥十几斤的，也有人什么反应都没有的。

3。 问：赵堡太极拳真能技击吗？

答：可以的，赵堡太极拳养生是根本，技击是灵魂。当年郑悟清宗师被誉为“西北拳圣”，也是因为只要同郑悟清宗师交过手的武术名家无不服其艺，感其德。郑伯英宗师也是学拳三年就在开封打擂同各派高手比武，最终夺冠。侯春秀宗师出手以冷，脆，狠著称，曾经一条扁担同十余名伪警打遍一条街。赵堡太极的名声不是说出来的，是打出来的。当然能技击。

4。 问：如何才能学好赵堡太极拳？

答：最重要的是真心喜欢，否则心存疑虑是学不好的。另外，赵堡太极有法，侣，财，地四要素之说，就是要有好的方法，也就是好的老师，有学伴一起切磋交流，衣食无忧，良好的环境。

5。 问：赵堡太极的特点是什么？

答：赵堡太极的特点就是符合太极拳论的所有特点。