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主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第七至十二周（2005 8 15 - 2005 9 25） -- 热血龙魂
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- 相关回复 上下关系8
练功两天体会 守中 字292 2005-12-16 04:54:16
惭愧啊，时值今日还停留在站桩十几分钟的层面上 慕容无言 字96 2005-12-16 04:20:42
那就用懒法吧 1 灵山云 字236 2005-12-16 11:54:17
还有懒法！还能减腰围？
😁说懒法，其实就是行、动、坐、卧皆练功。 热血龙魂 字252 2005-12-20 08:43:26
😄灵兄原话 功不唐捐 字374 2005-12-17 23:57:23
😉DEL。 见灵兄原帖。 功不唐捐 字0 2005-12-17 23:53:52
😄透露一下慕容妹妹的腰围 老叶 字28 2005-12-16 22:16:13