主题：【求助】如何让孩子自己发自内心地喜欢吃菜啊？ -- 柴禾儿妞

我一个好朋友的孩子安安，对于数字和颜色有特别的爱好，没事情就自己写数字和画画。有次去他家吃饭，他又要耍赖不好好吃饭，他妈妈也没办法的时候，我想了个办法，就是吃“五色饭”，让他找出自己碗里不同的颜色的菜，然后我们来吃颜色，最有趣的是，他说白饭不好吃的时候，我跟他说，画画写字都是在白色的纸张上，白色是基础啊，没有白色，其他颜色怎么在肚子里混合的。。。然后，他就大口的吃光了所有的白饭。后来又用过数数字比赛的方法。

以我的观察，小孩子的吃饭，跟不同的年龄段是有关系。越小的孩子，饮食对他们来说，吸引与否完全取决于他们是否喜欢那个饭菜的味道。大一点的孩子，注意力不容易集中，除了饭菜味道外，吃饭的时候也惦记着玩，如果吃饭也能根据他们的兴趣变成游戏的话，他们就会很高兴，吃饭也会变成一件愉快的事情。但我觉得这只能针对个别小孩子，而且做父母的话，可能就要多花点心思在上面。还有的小孩子，听说一些家长采取的对策是，饿他两顿，他就知道吃了－－－我觉得这个方法不太可取，但我理解这些家长采取的方式是加强小孩子的纪律性，以此来培养好的饮食习惯。我们幼儿园里的小孩子，有的吃什么都很香，有的也是一口都不碰的。这时候我们老师也没办法，只能在下午茶的时候多补充水果点心。