主题：【原创】跳舞，眼神和中俄对抗赛 -- 风满袖

我觉得练武可以同时学学跳舞，互相会有很大的促进作用。练武入了门，应该自然而然的就能跳舞跳得好，因为运动都是相通的，基本都是要求时全身协调、动作有力。跳舞可以检验自己练得水平，是否发劲顺畅？是否收发自如？尤其是蹦迪，放松、节奏快，如果能跟上这个节奏，每次都全身并且不累得话，应该是已经掌握了正确的发力方式。记得萝卜酒说过：好的模特可以把劲运到发梢。我得觉说得很贴切，练武练的好，跳舞时也可以把劲运到发梢。

手舞足蹈的蹦迪看来有点不雅，其实也是体会传统武术发力的一条不错的途径。

记得李仲轩老人说：“眼神要微微向上瞟”。我初看时觉得很容易，往上看就行了，没什么难的。现在才知道瞟不是刻意的，瞟是全身整体达到了一定标准以后自然做到的。首先是项顶颌收，然后要肩胯松开，同时气沉丹田。身体如果有了这样的感觉，往那里松沉地一站，自然就会眼往上瞟，而且心平气静。眼能自然往上瞟，就是功夫入门了。

前一阵的中国散打和俄罗斯极真之间的对抗赛很是吸引了不少眼球。我在网上看了一下重播的录像。总的感觉，赢是正常。因为极真空手道的规则是不能打头的，所以俄方运动员对头部的打击很弱，属于基本不会。极真的这项规则正好让散打运动员毫无顾忌的进攻，因为我以为头部的防守其实是国内散打的弱项，和拳击差了很多。国内散打的另外一个弱项是不会打贴身重击，只会摔。这两个弱项正好也是极真的短处，而且比散打更弱，结果只剩下了腿法，所以输得一败涂地也是理所应当了。

正巧最近Eurosport在放K1 Final的重播，个人感觉，K1的水平要比散打高，打击力度和防守能力都相差很多。当然也不是没得打，大家都是人，多接触接触也就有办法了。关键是要出去多打，老在国内打，自己的缺点是永远看不到的。很希望中国的散打能多出去和国外这些高水平的选手交流。胜负不用论，有进步能学到东西就好。

呵呵，以上都是随便聊聊，大家看看笑笑吧。不响应钻牛角尖的考证。