主题：【原创】灵云茶馆：欢迎大家来聊天 -- 灵山云
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复 上大号的问题
初练阶段会出现站桩过程中上大号的现象，时间长了就不会了，这是很多人的共同经历。
我认为是因为站桩导致体内循环加快，废物排出更及时。时间长了，身体机能提高了，不需要通过站桩就能及时排出，就不会在站桩时出现这个问题了。
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站桩以松静自然为要，尤其是呼吸，自然而然最好 1 灵山云 字279 2006-01-15 00:36:30
收到，继续尝试中。。。 知休 字0 2006-01-17 09:07:38
上大号的问题 我是老大 字194 2006-01-14 20:20:41
正常
谢二位兄弟指点 知休 字0 2006-01-17 09:08:52
🤔是不是我错了快一个月了 探索一周 字547 2006-01-13 22:49:00
〈〉是结果，{ }是过程 灵山云 字50 2006-01-15 00:44:27
我是从〈〉 到 { }，站到约45分钟后成 I I 饭否饭缶 字360 2006-01-16 14:49:55