主题：【求教】晨运时选择何种道路为佳？ -- 海风过云杉

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  • 据说连续跑30分钟以上才有减肥效果。 1 使用尽量中文 字22 2006-03-04 20:52:42

    • 听说过，所以我准备改打篮球，还有慢走。 海风过云杉 字0 2006-03-05 07:38:03

  • 跑步虽然燃烧脂肪的效率最高，可我不认为这是减肥的好方法。 2 色空空色 字154 2006-03-04 17:12:36

    • 😨控制饮食！！好可怕。

  • 如果这样，以健美为最好的选择。 1 北斗 字0 2006-03-04 10:32:40

    • 太极呢？俺学过太极。不过是大学里教的太极简版。谢谢北斗指教，海风花。 海风过云杉 字0 2006-03-04 10:47:12

      • 有个姓杨的太极宗师。 1 使用尽量中文 字66 2006-03-04 20:54:45

        • 😮... 太极看来我是不能练了。 海风过云杉 字0 2006-03-05 07:19:19