淘客熙熙

主题:【原创】业余修练者的功夫抉择! -- 北斗

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家园 不,基本是没什么好处的。

如果没有人教的话。情况就不乐观了。

建议去练练别的。最好是对抗性的东西。即使没人教,身体也会直觉地调整自己错误的地方。

没有老师的问题很多。最主要的是,错误的发现和纠正问题。


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