主题：发一段练气口诀给大家，有兴趣的朋友可收藏~ -- 大懒虫1号
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两臂由身体两侧向上，手心逐渐转为朝上。两手到一定高度后，松肩沉肘，两手随之向下向内并最终汇合一处。然后在丹田附近分开，重复前述动作。
随便猜猜，看能唤起你的记忆不能？
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看似应有动作配合，可否讲解一二？ 寻源探幽 字0 2006-03-26 23:38:42
我不会讲的~~动作就是两手在身体两侧起落~~主要在用对心意~ 2 大懒虫1号 字291 2006-03-27 05:35:22
🙂【原创】不能想多了 青清河 字22 2006-05-07 10:24:09
😄结合你的解释和口诀，我想动作大概是这样的
每一句都有解释的,唉,我回忆回忆 1 大懒虫1号 字558 2006-03-30 01:07:21
🙂【原创】我来假打哈----也谈太极拳好 青清河 字387 2006-05-05 10:55:25
🙂杨家太极需要练出三圈八劲 飘飘何所似 字22 2006-04-17 05:11:22
🙂【原创】弹花匠的女---- 青清河 字12 2006-05-06 01:27:07