主题：【原创】我的跑步感想 -- 开练

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  • • 花之, 并乞道其详 1 色空空色 字786 2006-03-30 20:26:57

      • 不敢不敢，我的一些建议 风满袖 字611 2006-03-31 06:16:22

  • 请教个问题，我跑步的路并不平坦 电子赵括 字102 2006-03-30 00:45:23

    • 最好是在平地上跑

    • 我来回答:就会像我一样,右脚跖骨软组织磨损 finalgod 字342 2006-03-30 02:30:37

      • 今天出手了一个硅胶鞋垫，来加强中底的缓冲性，防止跖骨受伤 finalgod 字340 2006-03-30 09:56:04

        • 光脚跑步，用脚趾抓东西，都可以很好地锻炼脚部 开练 字0 2006-03-30 10:00:37

      • 量力而行，我不赞成 风满袖 字150 2006-03-30 02:56:57