淘客熙熙

主题:【原创】漫步鬼门关 (一).窒息 -- 牛公

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家园 看过老兄写深蹲练习的帖子

我两年多前练过一阵子,内会单位一哥哥住宿舍,弄了一杠铃,深蹲,有一次多加了一片,下蹲就哆嗦了,硬挺做了一组,下来腰就跟铁板一块,邦邦硬,还好第二天就恢复了,那个腰被练到的感觉很爽,哈。

看老兄闲聊系列很过瘾,希望老兄也能加个闲聊健身系列,呵呵。

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