淘客熙熙

主题:【原创】我的跑步感想 -- 开练

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家园 受教受教,

愚原以为,脚掌先着地,是只用于百米冲刺的短跑技术。经你一说,觉得很有道理,原来长跑也可以用,改天我也去试一下。

谢谢。

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
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