主题：【原创】千古艰难惟一胖，伤心最是减肥人 -- 子奉不语
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跑步算健身前的热身,
然后做专项器械,
最后再泡澡
只要能坚持就有效果的.
我昨天也去做了体测, 胸部,腹部和臀部的脂肪含量依次增加. 我也需要去跑步了.
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😂哼哼，坚决打击得了便宜又卖乖的瘦子 2 子奉不语 字0 2006-09-19 02:02:56
😜你这个是在打底子 闲看蚂蚁上树 字62 2006-09-17 23:55:06
😠胡说! 齐纨素 字28 2006-09-18 00:48:31
🙂去健身吧.
🙂去健身房很麻烦的 1 子奉不语 字58 2006-09-19 02:04:53
🙂经常出差就更好了.酒店的健身器械随便用 1 夏雨 字45 2006-09-19 08:43:23
🙂老大啊，您去得都是大城市啊 1 子奉不语 字106 2006-09-19 20:05:17
😄这你也能胖的起来? 夏雨 字97 2006-09-19 21:48:31