淘客熙熙

主题:【原创】我的健美生涯 -- dreamflyer

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这个我想得清楚,六块的希望基本为零

就是想把腹肌练出来罢了。以前老做仰卧起坐,一口气一百个腹部不累,其他地方倒先累了,这方法似乎不妥。



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