它家东西不是我的风格.
咖啡每天喝1,2杯我认为对身体没啥影响, 除了咖啡我还喝茶:夏天绿茶, 冬天红茶. 其他饮料进本不沾, 在国内时候曾经有过喝大量可乐的日子, 可出来之后几乎不喝可乐, 喝也是diet.
应该没啥大不了的. 倒是diet,还是不喝为妙.
还好我以绿茶为主。
还是尽可能摆脱比较好。
我的感觉似乎是整个人体的基底兴奋性水平降低，所以不喝的话会犯困、精力不集中。人的神经系统太复杂，不知道基底兴奋性水平比正常低的话，会有什么后果，但是喝多了会诱发骨质疏松等症状，搜一下就能发现不少，买点儿那种Gel的钙胶囊补补钙吧。
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