淘客熙熙

主题:【求助】严重脚气怎么办? -- 迷途笨狼

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              • 家园 哎,我坚持住,一天下来走路就像拖副镣铐

                小腿不麻,平时是能走路不坐车的,但是别的地方就不成了。

                年轻时候不注意,冬天冷水洗头,夏天睡在石板地上,大冬天不穿棉衣,现在报应来了。

                颈椎最近不好,老疼。

                失眠,但最近也好了,因为我艾灸大半年,睡眠大为改善。

                我也有鼻炎,高中时候留下来的,还很厉害,搞得半拉头疼,感情是经络被阻塞了。

                我现在也是热水泡脚、艾灸、刮痧一起来,练瑜伽在准备中......我就不信通不了。

          • 家园 赞成赞成,我是穿不了那个鞋

            不过我爸一直穿,倒是身体倍儿棒吃嘛嘛香,身体比我都好,他一直把那双鞋穿的不能穿了才扔掉,还觉得可惜,因为现在买不到了,还老找石子儿路光着脚走

            你说的那种鞋,应该就是当时我爸妈买的那种,特别简单,就是很多小圆头塑料钉子,脚心那里最长,脚掌和脚后跟那里短,没有什么花里胡哨的东西,就是凶巴巴的硌你脚丫子,硌~~

      • 家园 我觉得关键其实是穿拖鞋

        鞋里不潮了脚气就好了,我十年前的冬天得了脚气,啥药都没用,后来发现夏天穿凉鞋就好了,于是我就在办公室里放了拖鞋,每天上班第一件事就是换上拖鞋,呵呵。不过其实没有根治,几天不穿拖鞋穿捂脚的鞋就有复发的迹象,看来要穿一辈子拖鞋了。

    • 家园 热水+足光粉泡脚

      一般用掉2盒后,老皮就会蜕掉了,

      效果很好。

      以后就保持足部干燥、透气,不大会复发了。

      • 家园 我的体验是能顶一个季节
      • 家园 挡不住复发
        • 家园 能治好

          足光粉用开水泡,尽量用小盆,水比说明中偏少些(如果自己感觉水少了烧灼感很强的话就加多些)。用完一个疗程后用高锰酸钾泡一周,这个水温不能高。然后再用足光粉泡一个疗程。这样过几天你脚就会脱一层皮,也就差不多好了。然后过一、二个月再重复上述疗程一遍,巩固效果。另外一个注意事项是,每次泡完后脚后的足光粉余水不急着倒掉,把当天穿的袜子扔里面泡上一段时间后再洗。脚气是真菌感染,一方面要治脚,然后还要尽量消除残余的传染源,另外要提高自己的免疫力。我有很严重的脚气,现成已全愈。当然条件允许能把鞋子换掉是最好的。或者疗程结束后先换穿新鞋(布鞋最好),等过较长时间不复发,证明自身有一定免疫力后再穿老鞋。这样可以最大程度减少传染源,避免复发。

    • 家园 幾個建議...

      1. 平常穿襪(袜),最好是透氣防菌的那種。還有,襪子要天天更換,不要懶,幾天才換一次。

      2. 鞋子如果有臭味時,放在太陽下曬。又或勤洗。將報紙,或紙巾塞在鞋子之中,能夠辟味。

      3.每天按摩腳底,讓血氣順暢。

      4.平常做運動時,加腳底運動,例如一隻腳的腳尖頂地,轉動腳趾或腳身;又或腳跟頂地,腳尖向上,以腳腕支撐,腳板向左做旋轉動作,之後向右旋轉。

      5.赤腳走石子路,加強腳底血液循環。

      6.洗澡後,一定要用毛巾將腳擦干。

      我身邊兩個人,都有腳底脫皮的現象,其中一個也有腳氣,一個以按摩的方法改善,另一個以運動的方法改善。\\

      許多身體問題,源自我們的生活習慣。個人覺得,不僅僅是我們自己的身體狀態,還要同時找出原因,改變的那些不良習慣,又或不適宜環境。

    • 家园 楼主,怎么治疗脚气我不懂

      但预防脚气我还是有一招的,就是要穿厚一点的棉袜。

      有些男同胞图凉快,爱穿不吸汗的薄丝袜,结果一出汗,脱了鞋子不仅味道难闻,时间久了就容易滋生脚气。

      我以前有过轻微脚气,后来穿了厚棉袜就没再复发过。

      一点小建议,希望帮得上忙

    • 家园 花椒苦参水

      昨天看北京台养生堂,里面讲到用花椒15克,苦参30克,煮水后泡脚,对脚气是非常好的治疗方法。花椒确实是非常好的一个东西!建议你没事就用这个水泡泡脚,即驱寒,又排毒。楼主试试吧,坚持下来,应该非常有效的。

    • 家园 【原创】增强体质,增加免疫力,脚气消失。

      脚气伴我20年了,应该是混合型的,即是真菌型又是水疱型又是糜烂型,比重严重。试了多种药物均无法根治。后来身体素质越来越差,开始锻炼,每天跑步,坚持了一年多后,身体情况有所进步,最奇怪的是脚气竟然不见了,不再复发。后来碰见一个内科医生,无意中说起,他说,许多皮肤病都可以归结为免疫系统出问题,提高了身体素质,免疫系统得到恢复,自然许多病都可以不治而愈。

      在与脚气做斗争的那些年,从来没有看到或听到脚气与免疫系统相关一说。亲身体会,供网友参考。

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