主题：【美食征文】吃素菜，彼此相爱 -- redbud
- 复 谢谢
家园 动物被杀也会产生大量毒素 这个是我比较担心的原因之一
生气会产生大量毒素，这是真的，我自己深有体会，如果生气和压力一大，皮肤上会长很多青春痘
家园 唉，mm又被人骗了 动物被杀也会产生大量毒素。这种说法毫无根据。我自己深有体会，如果生气和压力一大，皮肤上会长很多青春痘这个和体内激素代谢不均衡有关，并不是什么毒素。河里有个“虽远必诛”大夫，国内学中医的硕士，国外西医的多年经历，他以前讲过这个。现在因为孩子小生活忙就不怎么来了。
家园 毒素不知道 这个周末我跟教会的人一起外出，吃了两天的肉类+奶类食品
马上就觉得不是很舒服，开始厌倦
远远没有吃素食来得精神好
每个人所适合的食物不一样，我比较适合素食
- 复 毒素不知道
家园 这个问题不在于肉食是否有毒，而是消化系统的问题 长期不吃肉，肠胃里消化动物性蛋白质的酶和菌落就会退化，突然吃肉了，会导致不消化。由于蛋白质主要是氨基酸，不消化会引起内部环境酸碱性突变，以及各种并发反应。这种反应就跟东亚人种大部分不适应鲜牛奶（比如我，一喝就拉肚子）是同一个道理，消化系统里缺少消化工具而已。
所以越是长期不吃肉，就越是不能大口吃肉。吃素是一个自锁循环。
没有信仰上的禁忌，吃素唯一的问题就在于要增加蛋白质供应，比如各种豆制品。
- 复 毒素不知道
家园 按照现代医学研究，健康饮食里面动物性食物 比如，肉蛋奶应该占总重量的五分之一，换言之，五分之四应该是植物类食物----这个不是热量，是重量。
记得虽远大夫的帖子里是这样说的，如果总数是十份，四份应该是谷物，而且粗加工比精加工好；三份应该是蔬菜，包括根茎类，叶类和果实类；两份应该是肉蛋乳酪一类，还有一份是果类，包括水果和干果。动物性食物摄入过多是高血压糖尿病心血管疾病的主要原因之一。
所以无论如何，还是应该以植物性食物为主。
- 复 向那对夫妇学习
家园 我说吃肉也培养慈悲心，你同意么？ 家园 介绍一下慈悲的含义 慈，梵语maitrya，maitri^，巴利语metti；愿给一切众生安乐叫做慈；
悲，梵语karun!a，巴利语同梵语；愿拔一切众生痛苦叫做悲。
道德以人为中心，慈悲以众生为本，大家大多有同情心怜悯心，有慈悲心的不多呀
您说吃肉能培养慈悲心吗
家园 爱菊轩先生，你屏蔽了我，最后的答复只好写在这里了 按科学的观点，人类的祖先是猿，您是人吧？您也不例外啊，您的祖先也是猿啊，这是不是很侮辱了您的“人品”呢！博士先生。
家园 我尊敬你有信仰，对信仰一颗热切的心 不过，很多东西和观念，真的是各人领受各人的，对A合适的，对B未必合适，对B合适的，对A未必合适。我觉得生命的多样性，决定了造物主不是一个喜欢单一和教条化的神或者造物主也好。
你看，花就有千百种，动物有千百种，人有好多种，说明了人的选择也是自由的，多样的。
如果你相信轮回，信佛，也许你此生的使命是吃素，宣扬慈悲心，当你这样做，这样行，你本身就是慈悲的化身的时候，不用争论，不用辩解，你本身就已经把慈悲行出来了，因为你的慈悲，你本身灵魂所发出来的慈悲的光辉，很多人就是不听你说话，也会感受到。你信佛，不知道读过the power of now，这本书吗？这本书里的作者就是经历了这样一个过程，当他走在路上，别人能从他身上感受他身上的力量，这种力量，让他不用开口，别人就主动来找他，后来他成为spiritual teacher，是别人被他吸引而成就了他。
如果相信轮回，那么你应该也知道，每个灵魂都有他进化和发展的级别，每个人都不同的，所以，每个人背后的灵魂决定了他今生的选择和使命，所以不如大家安静做自己该做的事，吃自己该吃的食物。
对于牛顿来说，没有人在意他是否吃素，还是信上帝，因为他的使命是推动物理学的发展。
对于耶稣来说，没有人注意他是否英俊和漂亮，也没有人在意他是否吃素，因为他今生的任务是上十字架，用他复活的身体向人们证明，生命不因肉体的消亡而消亡，人是有灵魂的。
我想，对于一个此生的任务不是吃饭宣扬吃素的人来说，他此生吃什么并不重要。
嘿嘿，写完这些，我也知道了自己该做什么，我前面吃肉活着的那二十多年，人是好好的，要是都是吃的毒素和毒药，不早就死了吗。
我想，吃是这样，素食为主，肉类为辅。各人凭各人的感动领受自己该零售的。自由是宝贵的。
家园 祖先是猿等于祖先是畜生啊？ 好多人都喜欢狗，但是狗娘养的这句话都知道是骂人的。不管你前生今世是不是畜生，你在人类社会里跟人交流总要讲人话吧。你在人类论坛总应该尊重人类的习惯吧。你这表现自称信佛真是侮辱佛教，你狗屁不通把佛教术语和外道神怪的胡扯往这里贴是给佛教抹黑。你收了这么多草该反省反省，有点羞耻心早就闭嘴了。