主题：觉得最近有些抑郁了 -- 情人湖

下次接到工作立马就做。与抑郁没关系的。

一直跑到自己心情舒畅为至。出一身大汗，吃一些喜欢的水果，然后再考虑工作上的难题，总之一定要心情开阔的把真正需要解决的问题想好解决的方案，就什么事都没了。

还一个蠢招，很是难受时，就让自己挤眼泪，然后也能把内心莫名的不快排解一下，然后再去解决问题，这个方法我都是偷偷的进行。

不如静下心来，想想工作不顺利的问题出在哪里。不要光看表面，看看深层次的原因。（我觉得鱼骨图是很好的挖掘深层原因的工具。）然后对照这些问题，看看那些是自己能解决的，那些是需要别人帮助来解决的，把问题解决了，工作就会顺利了。