主题：戒烟可真难 -- 郭三

年轻时和一些烟酒朋友混过，烟酒都频繁尝试过，可没有任何感觉，抽烟和喝酒都感觉又辣又呛，毫无快感。所以工作后基本没抽过烟，最讨厌领导抽烟的烟味，也是立刻中国的一个原因。喝酒最高能享受的是低度的小香槟，夏天热了喝点啤酒解乏。到红酒的度数就不舒服了，又苦又涩，有一点晕晕的畅快，但不能抵消对苦涩的讨厌，不太懂喝红酒的浪漫在哪里？到喝白酒就跟喝杀虫剂没分别。真不懂你们为什么要沉迷烟酒。最多能享受的饮料是可乐，但喝到第二听就不太舒服了，变酸了。

另外就是不要想不要看、尽量躲着。不怕你笑话，有时候路边见到人抽，自己竟然就有瘾了。可是一抽就难受恶心就后悔。

绝望啊，竟然有瘾，虽说能控制住。

其实很简单，自己给自己说了一句话：

操，劳资就不信劳资戒不掉！

抽烟18年，后期每天两包，就这样我就戒掉了烟

前2周戒烟感觉生不如死，所以我很理解那些戒毒人的痛苦，应该更加剧烈

我的一生，可以让人容忍的坏习惯不多，抽烟绝对是其中之一。

若干年前，前前前东家不准抽烟，我不得不在下班出门的瞬间立即拿出香烟抽，享受短暂的快感。

有一次我发现，既然9小时不抽烟能如此爽，我人为制造一个24小时的短暂禁烟岂不更爽？于是说服自己，投资十几个小时加上9小时上班时间都不抽烟，再加上睡觉的时间，完美的24小时。

预定的抽烟时刻如约而至，抽烟的感觉又升华了。每隔一天我享受短暂戒烟的快感。

过了几天，我又想，如果把短暂戒烟时间延长到72小时，岂不更爽？挣扎了好几天，终于决定一试。在这个试验过程中，我对香烟的敏感度提到了有生以来的最高点。

有人抽烟走过，我可以马上闻出香烟的品牌，可以指出香烟味道的层次，风格，优劣。

72小时到了，我终于抽上了最爱的万宝路。第一口，香烟刚刚点燃，醇厚的烤烟味，带有一丝不完全燃烧的异味，第二口，人生终于到达巅峰，我感觉自己漂浮在突出的烟圈中，往上升腾。到第三口，完美的烤烟味中开始带有烟焦油的臭味，第四口，臭味增加，但还可以忍受，第五口，第六口，忍无可忍无须再忍。我忽然明白，为什么有钱人只抽前几口。烟焦油持续往烟屁股聚集，毒害越来越大，口味越来越差。

列为看官，不要不信，为什么小时候捡起来的烟屁股都是湿湿的感觉？那不是口水，而是烟焦油。

一日得尝腾云驾雾的感觉，天天惦记着。可是要实现这个感觉，必须先戒烟72小时，我天天算计着得失。然而日常抽烟，快感是边际效应递减的。过了几天，又积攒了足够的心理动能，开始第二次72小时戒烟。

这一次来点新鲜的。既然一支烟能让我升腾，两支烟呢？我同时点上2支万宝路，让我享受双倍的快感。一阵眩晕，熟悉的飞升又来了。可惜，一切美好的感觉都只有几秒钟。

我再一次计划延长戒烟的时间，冲击更高的高潮。这一次我来大的，戒烟7X24小时。

我一生没有吸过大麻或其他毒品，但是我在一周戒烟后双份万宝路的加持下到达了吸毒者描绘的极乐境地，在升腾的烟雾中，我感觉自己随着烟雾上升，摇摆，世间万物都已经不再重要，唯有此刻。

更进一步，我能不能禁烟一个月再抽呢？想试就试。怀着对一个月后的无限高潮的憧憬，我天天说服自己，好在有前几个循环的经验，这不难。

一个月的难熬时间终于到了，我拿出万宝路点燃，深深吸了一口。妈的，烟受潮了？换了一包没有开过封的，还是这个味道。有点臭，有点呛人，没有一点爽的感觉。

我回到了最初第一次抽烟的感觉，味同嚼蜡。算了，香烟还是从此戒了吧，一个月没有抽，也就这样。

藏传佛教说，我不历经世间万恶，怎么才能恍然大悟呢？艰难困苦，玉汝于成。我终于在享受中戒了烟。