多吃肉和菜，不吃碳水，怎么吃都胖不了。
最近在调整生物钟争取努力做到早睡。明天回复你
俺一度米面全过敏，所以只好不吃主食了，结果发现真心减肥。。。
关键是不反弹。我曾经生酮饮食一个月减了15千克，奈何后面没忍住，几个月就反超…
认识一些人就是吃不胖，还天天显摆吃不胖，气人。
还要担心会不会又收敛到某个人身上继续政治斗争。
理直其状的要求别人牺牲、要求别人心甘情愿的做炮灰。
健身、养生与减肥？对于副国级来说，自然有人帮他们操心健身、养生与减肥的问题。
心理安慰，也属于健身、养生的范畴
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