主题：【原创】兵法与拳法（先提出来，慢慢完善） -- 大将

有高人强调练拳要慢，大将以为这就是为了能够感受、协调、矫正好身体各部分的用力，把全身的力下成一盘棋。这个“慢”，就是四快一慢中的“慢”，慢慢的准备，慢慢的想，一点点厘清，查漏补缺，看看还有没有什么地方有问题。这个活计急不得，此时一定要慢，快了就找不到、摸不清、校不准。

这个时候慢，打起来就要快。

在“慢慢”的训练中形成了正确固定的发力模式之后，临敌之际就不用再考虑这些了，轰隆一家伙放出去，猛打猛冲猛追，越快越好，快快快，打他个人仰马翻。

具体来说，“快”也可以体现为脚快，能迅速占领位置对其展开攻击，敌人跑的时候追得上（占了两个快，接敌，追击）；眼快，能在瞬间作出反应，决定如何动作；手快，能迅速打开突破口并扩大战果，实现决定性的打击或控制。

一个慢，就是为了实现这四个快。

打人的时候，全身劲力或者集中在手上、或者在脚上、或者在臂上，但总归是只能有一个点。有时候想要拿人该怎么办呢？那就肯定要从两个方面用力才能控制得住。这不就是一点两面嘛。用一个点打，用两个面控制。所谓歼灭战，怎么打才能歼灭？让你跑不掉，老老实实挨打，才能歼灭。两面控制不住，你的一个点拳头再狠，敌人跑了你就打不到，那是击溃、击退。两面控制住了，一个点不硬，拿不下，就成了久战、苦战，时间久了，迟则生变。或者被他挣脱了，或者被他打了，或者他的帮手来了，都不是好事。看，都是一样的。