主题：【原创】修炼，之莫生气 -- 大懒虫1号

生气这个问题，对修炼来说，很重要。如果没能控制好情绪，那么，容易前功尽弃。而练武功的人如果没控制好情绪的话，最终对自身的伤害往往比不练武功的人要来得厉害，因为内气充足，伤害自身的话，力量非同小可。以前老师讲课的时候说过一个武功很高的人，最后死亡的方式是被气死的。

当时我就觉得有点恐怖，因为知道自己是个情绪化的人，而且本性中还爱打抱不平多管闲事。但是老师说的方法，还是很管用的。现在回忆起来，仿佛就在耳边。

老师说了，生气呢，说明能量不足，你要是吃得饱睡得好就容易开开心心的，要是疲劳倦怠了呢，就容易为一点小事情闹别扭。所以呢，通过修炼就要练得神气充足，天天开开心心的。人要是一直在一个单纯的修炼环境中，保持不生气保持开心状态不难，难就难在遇到事情的时候还能不能守住气。比如被别人冤枉，被别人无缘无故指责，被别人蓄意攻击，遇到不公平不正确对待的时候，通常的人就容易生气发怒。这是人之常情，但是对我们修炼的人，就不能这么去对待了，这么对待就不是修炼了。

那么怎么对待呢？老师说了，人为什么会因为别人的三言两语而生气呢？为什么别人骂你你就不开心呢？那是因为你自己去理解了那些话中的意思。要是别人用你看不懂的语言来骂你，你一般就不会生气的。所以呢，以后当别人骂你的时候，你就当作是你听不懂的语言，不要去理会。依然保持你自己的心态，开开心心的，多好。

这是不理。另外还有更积极一点的。老师说了，假如别人骂你的时候，你就想，这是在帮助我长功夫呢。为什么这么理解？你想，他骂你，他得用力气才能骂你，他把吃饱了能量都用来骂你了，等于是给你送能量，你呢，二话不说，赶紧收起来就是了。

老师说，这现在的人类呢，进化到现在都还很偏执，脑子里的东西是偏的，是狭隘的，在社会上生活，经常会遇到这样那样的让人生气的事情，咱们呢，首先得把自己修炼好，用自己去影响周围的人，这样呢，一百年以后，大家都会比现在好一些。

谨以此小文，献给看得懂的朋友。祝朋友们天天开心~

下次不随便发起床气了。

这是真的。这是在考考我们哪，看看你功夫怎么样，让我们长智慧啊！

懒虫MM现在很有禅意嘛，好！献一朵花！

不过，我觉得大懒虫的方法还不是最好。

还是修炼自己的智慧更好。把时间放到真正有意义的事上去。当自己的智慧远超过那些无聊的人，知道哪些事更值得化时间，并把时间化在那些事上时，就不会化时间为那些无聊小事生气。不但如此，还会对那些人和事生发出慈悲怜悯之心。如果是自己错了，也会干净利落地改变自己。你说是吧？

文中的方法不是懒虫创造的，是懒虫的一位老师随口举例说的，主要是警戒我们在社会生活中，不要与人发生冲突，不要白白消耗生命力，而应该用那些精力来充养自身，让自己更富智慧和能力。

另外，不生气也只是保持内心安静的一个方面。无论有事没事，如能让心时时保持静的状态，是修炼者较高的境界。

由于我们各自的经历各自所接受的教育不一样吧~

经历了事才能成器，防守型攻击有时候也会伤着自己。撇开所谓的阿Q不谈，练成您所说的能量的确不易，基本会达到物我两忘的境地，不是佛是什么呢？

度量是有原则的，人的秉性是分三六九等的，把握好自己的度与量，就是最好。

不是有句话吗？做最好的自己。

希望懒虫妹妹开心快乐。

你多写写，我多读读，不就了解多了点吗？