主题：哀莫大于心死。 -- 哈里波特
找自己从没做过的事去尝试！一旦成功会有成就感，心情自然好；不成功的话，抛开其它的事，专心得去找出原因，分散注意力，也是一种方法。
再有，好的景致，没有时间的话可以就近去，任何人都不会排斥美好的景色。
女孩子们最常用的办法是狂购物和狂吃，也不妨一试！
建议你做一件一直想做但还没做的事情. 对我而言，背个包去陌生的地方旅行最有效。我常常在旅行中和新的人生起点上可以感到神的同在。
让自己在这新的事情上快乐地忙活一阵，在经历中找回力量的源泉。你会发现快乐
的真正源泉是你自己。MARIA CAREY 的歌<<HERO>>唱道：
“THEN THE HERO COMES ALONG，
WITH THE STRENGTH TO CARRY ON，
AND YOU CAST YOUR FEARS ASIDE，
AND YOU KNOW YOU CAN SURVIVE。
SO WHEN YOU FEEL LIKE HOPE IS GONE，
LOOK INSIDE YOU AND BE STRONG，
AND YOU FINALLY SEE THE TRUETH，
THAT THE HERO LIES IN YOU”
境由心生，乐与悲皆源于心智。
有点时候人心也需要一点烦嘈，和兄台一样我也个寂寞无趣的人，在自己最无目的的时候，就放纵一下，甚至于安心的睡上30多个小时，醒来或许有所改变，其实生活本来如此，就像一杯白开水。。。。。
1岁： 穿着开档裤到处撒尿，老爹老妈以此为荣。
2岁： 跑得比奶奶快，就想看她在后面端着碗追我的样子。
3岁： 希望妈妈可以不再带我去女浴室。
4岁： 幼儿园很好玩，有很多女孩子，嘟嘟最漂亮，因为她戴眼镜。
5岁： 天天下午盯在电视上，盼望可以成为变形金刚，嘟嘟是谁，她那么丑，还戴眼镜。
6岁： 妈妈让我一个人睡，我为什么要一个人睡他们却不。
7岁： 我终于可以上学了，有一只大书包，里面塞满了零食。
8岁： 我可以不去上学，不系红领巾不做作业吗？
9岁： 我跟小胖打了一架，撕坏了他的衣服，以后他不再抢我的球。
10岁：老爹在游戏机室把我揪出来，并扬言以后再去那种地方就别想回家，不知道他为什么生那么大的气，我用一个铜板就玩了一天，最后还赚了两个。
12岁：这个生日很隆重，每个人都给我钱，大家都很高兴，我趁机没做作业。
14岁：我跟几个男孩子躲在一片废墟后面抽烟，一点没新意，那个地方那么脏。这一年中我飞快长高，所有的衣服都小了，我喜欢专卖店里那双真正的“耐克”。
16岁：有天晚上做了一个梦，与女人的裸体有关。大清早自己洗床单。去上学看到一个漂亮女孩子，不知道她长裙里面的腿是不是漂亮。
18岁：我考上大学的愿望与任何人无关，可可报哪儿我就报哪儿，我没给她写过情书，但我12岁就爱上她了。我是一个有思想的人，有深谋远虑。
20岁：和可可在同一所大学校园里风花雪月，但是好景不长，体育系一个比我高出半个头的小子横刀夺爱，可可原来是个肤浅的小女人，她爱坏男孩。从此和她咫尺天涯，我的伤心没有人知道。
21岁：第一次看了黄色录像，昏天暗地的，看完了想找一个地方吐。虽然城市里流行男不坏女不爱，我还是想做个好男人。感情事已小，好男儿应有雄心大志。
22岁：找个好工作比找个漂亮女孩还难。前途未卜，心情暗淡，和一个不知名的风尘女子有了一夜情。没有后悔。
24岁：已经在一家公司站住了脚，然后碰到两个女子，一个美好如梦中情人，一个有级好的家庭背景。我选择了后者。
26岁：我后悔了，两年中未来的老丈人没给我丝毫帮扶，我还得靠着自己打拼。但是来不及了，她怀孕了，这是一个阴谋。
28岁：儿子快两岁了，我不爱他的母亲，但我爱他。偶然间与我当初放弃的那个女子相遇，她依然美好，而且未婚，我的心很疼。那天晚上又在酒吧喝多了。
30岁：终于熬到了一个部门经理的小位子，可以对十几个人呼风唤雨了。穿灰色西装，打品牌领带。回到家冲老婆大吼，再罗嗦我对你不客气。很久不再同她做爱，借口太累，生理上的需要宁肯到外面解决。
32岁：有了婚外情，对方是个小女孩，才23岁，刚刚大学毕业。现在的女孩子，敢作敢当，勇往直前的风格真叫人刮目相看。但好景不长，老婆终于知道就，以死相逼，小女孩不屑一顾，甩手而去，没有再回头。我不想离婚，因为儿子。
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刚毕业的时候试过一次，很灵的，但有其它后果的话你不要找我。
生活总是会向我们微笑的,虽然大多数时候还是阴霾.
克服的方法是做有用的事，哪怕是一天用极低的效率，不着急，以享受的心情慢慢来做。把一件厌烦的事变成有趣的事，你就过关了。不要虚度光阴，让良心受到谴责。
知足者常乐
知足者温饱不虑便是幸事，知足者无病无灾便是福泽。
知份心自足，这是在咀嚼了36年的人生况味之后才悟到的意思。
其实，我们呱呱坠地的第一声啼哭，便为我们唱响了壮行人生的歌。从此，便有一个又一个人生的门槛，等待着我们去跨越；从此，便有一个又一个寻常的日子，等待着我们以生命的花朵去点染去簇拥；从此，我们将不再回头，将别无选择风雨兼程地走上人生漫长的旅途；从此，无论是含笑抑或含泪的每一天，都将镌刻下我们深深浅浅的人生轨迹。
每一个心智健全的人，都希望自己在人世间的存在是独特的，是无可替代、无可重复的。但真正能够做到这一点的，又有几人呢？ 人到中年，匆忙回首，方警觉青春岁月已成明日黄花。细细密密的皱纹已在不知不觉间，悄然爬上不再年轻的额头。人生已成定局，自少年时代便梦寐以求的人生理想却依旧十分遥远，依旧高不可攀。那种渴望轰轰烈烈、希求宏大久远的心境，早已被一些凡俗而实际的生活琐事所替代。散淡的岁月中，行进着的是我散淡的人生。一切都讲究个随缘，被别人接纳是幸福，被别人排拒是无奈。虽然十数年来，凭借手中一支笨拙的秃笔（近两年又换成了电脑），茫无头绪地在文学的边缘地带窥望徘徊，也捣弄出了几篇"小东西"，但依然与"作家"一族相去甚远。当偶尔有人称我为"作家"或"枪手"时，便会脸红如公章，犹偷别人东西被当场捉住般诚惶诚恐，惟恐引起别人的误会，又添文坛几许笑柄。其实，自己的骨头有多少斤两自己最清楚。充其量，我最多也就算个文学爱好者的角色。我这人不乏自知之明，论长相，长不如冬瓜圆润，短不如葫芦敦实。干筋瘦骨完全是一副旧社会"劳苦大众"的形象。上天赐给我一副难以重塑的贱骨头，注定一生与潇洒无缘，与风流倜傥无缘。论才情，也不善见一花一叶便能抒发出那许多美妙而又独特的情感。更缺少那种博古通今、学贯中西的济世之才。智商平平，属于一伸手便可在人群中拎出一大把来的那种小文人。人到中年，心中已无不切实际的幻想，只是在有感觉的时候，随意写上几篇散文随笔，小打小闹，换几文稿费打酒割肉买书订报，便觉着活得滋润活得轻松活得充实，无求无欲意满志得。 自我掂量，生来福薄命薄。一做不得官，厚黑学一类的东西从不愿费眼劳神，更不愿为谋得个屁大的官衔低三下四，折腰摧眉，把自己不当人看待。天生属于善类，心狠手辣的缺德事从不敢做，怕折损了阳寿落下现世的报应。加上口快心直，眼睛里从来容不得沙子，谁还敢官场提携？二成不了大器，根基浅陋，血管里涌流着的是小农意识的血液，根本就不具备那种指点江山、激扬文字、普天之下惟我独尊的大气与胸怀。三成不了大款，对坑蒙拐骗之术素无研究，更不谙那种投机取巧、走私偷税、以次充好、鱼目混珠的现代经商暴富之道。虽然前几年也曾做过"下海"的尝试，然费尽移山心力，却依旧收效低微，始终成不了气候。
当然，人生也有飞扬的时候，但那毕竟只是一种短暂的辉煌。更多的时候，我所面对的是永远的平和与安稳，乃至庸庸碌碌，无所作为。无论我自己愿意还是不愿意，生活一样在以一种最凡俗的面目介入我的生命，介入我的世界。我活得并不崇高，更缺乏成就一番伟业的雄心壮志。我随时都在告诫自己，我只是个平常人，只是个跻身于茫茫人海之中的平常人。正因为平常，所以我学会了宽以待人，也宽以待己；善待生活，善待一切美好的东西。 生活毕竟是平常甚或是琐碎的，没有那么多的诗情画意，有时候倒觉得生活很像是一篇篇朴素的随笔。圣贤也好，凡夫俗子也好，一样免不了要面对生老病死、衣食住行的困扰。尤其是对我等这种小人物而言，鱼和熊掌不可兼得。所以，讲究实际，立足现实，不亢不卑，随遇而安，对我而言，又何尝不是一种福分一种境界，又何尝不是一种坦然入世、实事求是的人生态度呢。
知足者常乐，知足便不作非分之想；知足便不好高骛远；知足便安若止水气静心平；知足便不贪婪不奢求不豪夺巧取。知足者温饱不虑便是幸事；知足者无病无灾便是福泽。所谓养性修身，参禅悟道，在我理解，无非就是个散淡随缘，乐天知命。"知份心自足，委顺常自安"，这个中的玄机，就靠自己去参悟了。
觉得什末事都没劲
大丈夫，当顶天立地，名垂青史。何故做女儿态，唉声叹气。
走走走，跟哥们出去喝两盅。有什么想不开的，跟哥哥我说。
其实你主要是自己没有什么目标，凡事还是要靠自己。
通过大家对我的开导，我现在感觉已经好多了。