主题：[求教]得了感冒硬抗着好不好 ？ -- paomo

以前一直有一个习惯，如果是小的感冒发烧，就不吃药，尤其是不吃抗生素硬顶着。当然如果发烧太高了，也是要去看医生的。 我的身体算不错，最近七年大概有两次发烧（都是因为旅行中超级劳累），两次轻微感冒，也就这么抗过去了。这样做的目的，听别人说是可以提供身体的自我免疫能力。

10天前天气变冷的时候睡觉开着门，可能是被凉风吹了，加上第二天休息不够，开始发烧。硬顶着烧退了之后，开始流鼻涕，痰多，嗓子沙哑。又连续顶了5天，症状一直存在，感觉这回不吃药不行了。

河里有没有学医的朋友可以解释一下，感冒了不吃药自我恢复的做法有没有其实际意义。

以前感冒，总是想要吃药，来到英国后，感冒看医生根本就不给你开药，只是要你多喝水、卧床休息，如果发烧用冰块等降温，如果头痛、嗓子痛服用阿司匹林止痛，不要吃其他像抗生素一类的药，要调动自己的免疫系统来治疗。

我觉得他们这种做法很有道理，毕竟感冒病毒种类繁多，根本不会有有效药的。但我自己经常还是克制不住，感冒了就要吃点感冒清、康泰克之类的药。

有句话说：“感冒吃药是一周好，不吃药是7天好”，等于是一回事。

有篇意大利医生看中国医生的文章值得一看：意大利医生眼中的中国医患陋习

我觉得这样比较快解决问题。

个人感觉休息充足，注意通风，然后白天多运动，用热水洗澡，很快就没事了

没什么效果

国内还是要脏很多，各种菌多，比较容易感染。

感冒本身没大事，但是感染了，到了支气管气管就罗嗦了。所以国内给药由国内给药的道理，虽然说的确给的烂了。

再有就是国内一般人家里面都有抗生素，感冒了多少自己都会吃一点，等到了要到医院看病的程度了，一般是比较严重的了。

所以说具体国情不同么。

其实俺想说的是保证温和而适量的运动，像走路啊，骑自行车啊之类的。如果是去搞什么打球啊，跑步啊之类的剧烈运动就不好了～～～～～～～～

好像有人写过类似文章分析过，在抗生素压力下，病毒会不断变异。所以只有有某些人滥用抗生素，其他人再谨慎也没用，因为病毒也已经有抗药性了。

但另外有些情况是，一些家住深山，从来没有用过药品的人，在生病时使用很少的普通抗生素对他们就有非常好的疗效。

从理论上，我相信前者。但从个人实际经验，我发现过不少后面的例子。所以想请懂行的朋友来给大家分析一下，如果你坚持在小病中不使用药品，是否可以提高免疫力，或者当你下次使用的时候，药品对你的肌体是否更有效。

基本上，只要没有并发症，感冒就是一个星期的事情，吃药与否影响不大。其他药物都是缓解症状让人舒服一点而已，抗生素的副作用又太大。所以只要不是过于凶险，还是不吃为好。吃点防止鼻塞流涕之类的药物可以，否则整天鼻子堵着晕头转向，什么事情都不能做了。

温泉热水澡之类，要看具体情况，如果本来身体素质不怎么好的，最好还是多休息注意保暖，身子太热是很耗体力的。

“感冒吃药是一周好，不吃药是7天好”

年青時，感冒時正如樓主所說，硬抗一星期待它好。期間生活如常。

歲月催人，近年發感冒是要床上休息數天，再不能硬抗了！！

再過些年，真的要預先打感冒針！！

不是学医的，不过是学药的，和这个问题搭点边

我的看法是：年轻的时候尽量少吃药，机体的免疫力也需要锻炼的。能够依靠自己的免疫力抗过感冒最好不过。尤其是病毒性感冒，本来也没什么特效药，亚洲人先天具有产生抗流感抗体的能力，抗过去挺科学的。

另外一个看法（个人看法，仅供参考）：不要太注意保护自己不接触病菌，病菌侵入人体致病，不仅需要有效的侵入途径，还要有一定的病菌数量才能致病，不然就被机体的免疫系统直接消灭了。所以，少量的接触病菌，会刺激免疫系统提高防御功能。什么都弄得干干净净，一个细菌都没有，自己的免疫系统也就退化了。一旦意外接触到病菌的时候，往往更容易染病。