主题：【求助】如何与“宅”说再见？ -- kaywell

工作是工科类的，整日与电脑与代码为伍，心胸本来就不是宽阔之人，现在愈发自我与沉默了。

公共场合，大多都以沉默的微笑示众，看到他人需要帮助时，亦不知如何自处，仍只是微笑中沉默，有时会感觉颇为无力，对自己有一些痛恨。

身边的哥哥姐姐弟弟妹妹们都十分关心，感觉到幸福，也感觉愧疚，如何摆脱自闭的状态？

打开宽阔的胸怀来接受世界，来表现自我呢？

请大家给支些招吧？

可能开始会觉得很不适应，或者很无聊。

慢慢的在晃荡中学会与见到的每个人打招呼，或者如果是gym之类能碰到很多人的地方，多结识新朋友。

或者常约朋友出去玩，约上了就不要轻易毁约～～～

总之就是逼自己出去。逼着逼着就成习惯了～

如果容忍我乱说的话，你挺有自己的主见，爱幻想/遐想，人倒是挺善良，不爱运动，看书不少，也许有点点自鄙。

至于如何改变你说的事儿，看运气吧。

第二步是花时间跟别人呆着

具体干什么不重要，最重要的就是：先脱离宅的状态再说。

光出门白搭,爱好自己一个人乱晃其实也是宅的一种状态...

嗯,俺现在就这样...

不要说不，踢球还不会吗？

我性格本来挺外向的，昨天见中学同学，看到当初一起欢歌笑语的他们，心里有一些失落。

上学时大家对待女生都特别宽容，所以我的自由散漫的毛病特别多，可是工作要求的是计划性与精确性，他们大多与人打交道比较多，现在交流起来，感觉他们思维慎密，说话朗朗有力。

羡慕

是自己的选择走上了现在的道路，但只是感觉自己心胸不足，否则亦不会有一些自卑的感觉了。

而相比较于我，则感觉自己心思太重，在细节里对自我要求太多，不若他们大气，不若他们爽朗可爱。感觉他们在人生的道路上不断进步，而我还是原地踏步一样。

只是现在与人相处，却只会采取一种被动的态度，我分析自己两个原因，

1，对于上海的本土文化，有些敬而远之，没有接纳当地的思想观念，所以做起事说起话来总有些不自觉的把自己置于现实之外。

2，工作可以让我与人远离，虽然平时总有同事吃吃喝喝，一起玩，但我们都是少说话多做事的人，交流并不太多，加重了我的自闭。

我知道性格的改变，往往是对待失败与挫折的态度不正确导致的。

谢谢上面的提的建议，

总结一下，是不是这样，

1）花时间与他人相处，在相处之中寻求自己的状态。

2）通过运动的方式打开心胸，与人结识，使自己融入集体之中。

3）运气

与不太熟悉的人相处，心里总是有一些害怕的

其实就是少想自己宅不宅，别给自己那么大压力么。

适合放松的场合也就不要去想什么矜持或者风度>..<

不在放荡中变坏，就在沉默中变态^o^

让我们尽情的变坏吧，咔咔咔

狗是要天天溜的，而且特别喜欢凑堆儿。遛狗溜着溜着，就进人(狗）堆儿了。狗狗们一起玩耍，遛狗的人自然而然就聊起来了——现成的话题啊。