主题:【原创】围巾 -- GraceUSA
改成自罚300分钟;
时间到。
看来还是我喜欢的东西好,占地小,不会堆积成山。
不是肩周炎。也影响睡眠。
我家床上枕头很多,但我一个都不能用,只能平躺,否则根本痛得无法入睡。泡热水、热敷都能减轻症状。 不过,最重要的是不能累,累了就犯。
这些年,我已经成了“左撇子”,很多事都只能用左手做,包括用鼠标。
wish you and your loved ones a happy holiday season!
不知道你收藏的时候怎么放的。难道分为丝绸区。羊毛区,冬季区,春夏区。哈哈
理疗或者针灸试过吗?
我对枕头很fussy,太低了肯定要落枕。枕头太软了一下子就被压扁了,太硬了睡了头痛,出门旅行旅馆的枕头是最麻烦的。
还没试过针灸。找不到我信任的针灸师。
你不会每次都抱着自己的枕头出门旅行吧?
我家妹妹小时候一定要用自己的枕头,走到哪儿,带到哪儿。
我的医生说,不用枕头睡觉对脊椎最好,你要不要试试?
旅游的时候,反正白天走累了,晚上什么枕头都没关系了;要是出差的话,白天大多bored to half death,晚上不那么累,反而睡不好,要几天才能调整过来。
我就买过一根丝绸方斤,哈哈
好过soft "squishy" pillow。
讨厌的是hotel的大都soft。
小葛和爸爸在玩24点,两人互不相让,吵S人
在和女儿一起看Sisterhood of Traveling Pants 2,一边看,一边上网……
喜欢最后一张围巾大团圆的照片,热热闹闹,彩色缤纷的节庆气氛。
握手,我也爱围巾,还喜欢手套。
冬天的围巾,基本上都是开司米的长巾,计有深灰,驼色,卡其绿,藏青,宝蓝,酒红,黑色,都是纯色的。
手套呢,有驼绒的,开司米的,也是单纯的驼色,大红,藏青。还有两双小羊皮的,褐色与黑色,虽然带了有些年头,还是丝绸般光滑,油润的色泽很讨喜欢。
冬天的上海,他们把入骨的寒冷,严丝不漏地挡在外面。
右肩也痛啊?有个小方子,不知合用否?
手臂伸直了,在身体前后合掌相击(轻轻的,就可以)。一开始,我的肩膀痛得很,都不能在身后合掌,放满速度,尽量让动作到位。
一天400下。我放在早晚,工间操的时间里分开做,每次100下。
还有一个管用的,就是瑜伽了。
祝安好!