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主题：【求助】膝关节运动损伤的问题 -- 盼盼到家
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复 那我不完蛋了吗
有几年，踢球的时候左膝盖很痛，运动完之后痛好几天。后来戴着护膝运动就好很多，基本不再痛了。
总之慢慢养着吧，膝盖里面血管非常少，所以恢复非常慢，又常常要受力发力，很难彻底好是真的，但有好转还是可以的。
http://www.tianya.cn/publicforum/content/basketball/1/102690.shtml