主题：从五味子看中西医药物的互通----兼赠chalet -- 弦音醉舸

1.高速骑行需要比较大的输出功率，心率快，泵血量大，输出功率才能高，这是客观需要，跟交感兴奋关系不大吧。---必须有交感的参与心率才会加快的，你说得只是个结果。

2.这个就已经是属于不正常的状态了，正常的人群中也有交感神经张力偏高的，也有副交感张力偏高的，这个跟体质有一定关系，也跟压力感生活紧张各种因素相关，所以是存在这种状态的。

3.这个我真不懂，不过临床上因为这个出现前列腺问题的确实有的，请教一下那种器材投入会改善，我对骑行也感兴趣，呵呵，不过是外行。

4.年龄本不是问题，我的描述不准确。我想描述的是一般到了这个年龄，运动量都会下降，体型开始变化，呵呵，我觉得这个占的比重挺大。

因为我也是长期坐在电脑前工作的，喜欢看的这种情况在我身上也出现过，我的解决办法就是通过强度大的体力活动来缓解，出一身透汗，让身体感觉疲劳一些，胃口大开，晚上也能睡个好觉。所以我感觉是这种问题是因为精神和身体出现了不协调导致的，通过运动能够调节过来。

我尝试过去健身房做各种器械，跑步，游泳，打羽毛球，练跆拳道等等，最后发现还是骑车这种运动比较方便而且对身体损害小。骑车过程中也不用想太多事儿，比较放松，只要卖傻力气就行了

至于你问的器材的事 我的体会是

1.找合适自己的车架，保证骑行姿态合理

2.找个合适自己屁股形状的车座 这个需要尝试

3.骑行时用心体会 把车把 车座的角度位置调整到自己最舒服的姿态

4.我骑公路自行车比较多 感觉高速骑行时 屁股似乎不怎么受力 自然不会压迫会阴部为

现在国内各大城市玩自行车的人很多，找个圈子混进去 时间长了 自然都明白了 呵呵

我这边公路自行车的人好多，感觉年轻一点的都在骑，另一个么就是摩托，呵呵，估计跟法国的自行车文化有关的，邻居家就是自行车俱乐部，一到傍晚或周末，就好多人。

就是要注意膝盖，座位高度调好，骑行姿势比较重要。前几年俺根本不懂怎样保护膝盖，膝盖疼了就咬牙坚持, 骑菜跑几百公里的中短途，以为可以锻炼意志。。。结果把膝盖伤了。

，应该没问题，没读到过不可以的文献资料。

感冒咳嗽，上火拉肚子，等不爽时刻。中医叫有外邪的时候，就不要自己吃了。

吃的时候注意舌苔，如果变的很腻，也要注意了。

五味子不是治咳嗽吗？

简单的说分虚实。五味子是虚证的咳嗽比较适合。