主题：颈肩痛之“肩胛肋骨综合征” -- 弦音醉舸

内经，伤寒，温病……

临床是最重要的，如果你的确想学医的话

现在东直门医院也还是在的 东方医院也是中医药大学的一个附属

看了前辈的文章很有启发。因为我临床中也遇到这样的病人。常用的针灸处方效果不太明显。 我一般用 束骨， 复溜，后溪， 合谷。 四穴。效果还不错。但是知其然不知其所以然。看了前辈的文章真是茅塞顿开。下回遇到这病也用前辈的处方试下。但是有几个问题请教一下。

看前辈的图，前辈在患者背部压痛点用的是火针，不知道在扳机点用何种手法入针，针刺多深。毕竟行话有云：背腹薄如纸。如果不小心刺着肺就不是闹着玩的。请前辈赐教。没有前辈的指点，小子不敢冒然下针啊。

这个位置深刺没有关系啊，下部有肩胛骨保护，即使肩胛骨上缘，也比缺盆要高，一寸半的针，不会有风险。这个也不叫火针，是温针灸呢。

哎呀，把针柄固定的东西看成烧棉花了。顶着锅盖逃走。

另祝前辈身体安康，事业顺利。

能交几个比较合适的操吗？

还有类似的俯卧撑，都会带来一定帮助。但有些较重的需要医疗干预。

用右手一侧拉着床沿，同时把肩往下拉，就像右边骨节都下一节的感觉，才能感觉左右稍微平衡，现在是疼痛减少，肩关节响声减少，但头颈处和颈肩处有点响声，右边眼窝一直都是有精神刺激，眨眼还是很累，睡醒有角膜胀痛，没睡够的感觉

，有时间去门诊看一下吧。

每年犯病一两次，每次在床上一两周，起床要一手揪住自己的头发才可以。游泳一年，根治了。我认为最管用的是自由泳和仰泳。