杜绝四条腿的肉类,吃鲨鱼肉和鹅肉、鹅蛋。鲨鱼沿海有,内地困难。拒绝烟酒,癌症研究专家曾说过,如果世界禁烟5年,全世界癌症将会减少三分之一。不喝酒5年,全世界癌症患病率将减少八分之二。可想而知,烟酒的致癌率是多高。癌症多发八成是食品不安全造成。
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