主题：【原创】民间的一种龙精虎猛的养生术 -- 圆融法界

毛泽东有几次11点以前睡的觉?照样活83岁,周总理呢?你说的这些形式的东西不能说不对,但是不能搞得僵化了.什么都不是死的,不是一定的.如果拘泥这些东西,不敢违规,那就是作茧自缚.

还是荣毅仁有句话说得好,"养心就是养生".

许多灯光可模拟自然光，阳光。如果各方面条件适合，是

否可以完全调转作息时段呢？

北方人喝的的汤跟广东人喝的汤不一样的。北方人的汤一般

不会煲几小时或半天时间。喝出来的效果也不一样。

不过问题是多大程度上灯光可以模拟阳光呢?

比如, 虽然室内灯光可以"欺骗"你昼夜时间, 但一旦你到户外晒到太阳光, 你的生物钟可能马上会被设置到当地太阳时间了.

对煲汤, 我一点都不懂.

但"吃肥肉,喝烈酒有损健康"依然是一条正确的拇指定律, 因为这对人口的95%以上都适用.

你举的例子不能作为反驳， 因为周、毛本来身体底子就好，殊非常人，又有一流的医护条件。 如果他们作息正常，早睡早起的话，原可以活到90多岁的。

是干哪一行的？对数学很精通的样子，吓我一跳啊。在哪

个论坛向你请教佛法方面知识比较好呢？另外，当初我读

书时，数学是最差的，每次考试都不及格，不知有没有

机会你给我补习补习。

物理(但现在不搞物理了)

我于佛法其实还是个外行,因为没有证量.

那些专业的佛学论坛上善知识不少, 您不必一定要找我的, 再说我还没有在那些论坛注册, 因为只是看贴, 从不吱声.

术业有专攻,如果数学不在行,这没啥,有时间补数学,不如学佛了.

长生至要啊！

老人家是中国第一大人物，雄才伟略，身体也是天赋异禀，长江搏击。

可是：失眠；便秘。

你要知道，他的身边全都是御医啊。

如果你身边有一堆御医，而且你也不怕失眠的话，当然也可以颠倒着来了。

周总理更不必提了，他的癌……

作息时间跟着太阳转，是人类几千年来的习惯。近几十年改变了，不是好事。

你问的数字7、21、49、108，这个问题我无法回答。用老师的原话讲：是劫数。

这个是传下来的，最好不要改变。

自己的体会是：数这些数字，有个观照的作用。也就是说，集中注意力，使效果更好一些。

因为俺也是佛学的爱好者，

对传统文化有兴趣，但没研究。