主题：【请教】从医的朋友请帮忙 -- 高野谪客
我更你刚好反过来，夏天时候很严重。
同是天涯沦落人，何必相逢再相识 ！！
俺现在基本块麻木了，以前一点点就痒得要命，现在看着好像不是自己的皮了
以前在北京的时候，有朋友误食龟板有过类似的问题。遍求一无果。后来到西苑中医院很快就好了。也许情
况不一定一样,那里医术高明，值得一试。
下次回国记着老兄的建议,去试一试。
只要学过化学的都应该知道什么是饱和溶液吧！
一些高蛋白的食物，对我来说就是象全脂牛奶，八爪鱼类的，就是那些嘌呤高的，容易引起。早些年这个病很是骚扰我，基本是春天容易发作。看过中医，说是内湿，建议补脾。吃些防风通圣什么的就缓解一些。还有就是不能接触洗衣粉什么的，好在现在都用洗衣机，另外也得感谢老婆大人。
现在注意以上几点，基本上没犯过。
我的建议，注意少吃或不吃某些食物，其实这个时间长了能总结出来。另外，看看中医，这个通常就是“湿”了，要从补脾着手。一点建议而已。
就是用点激素药膏。。。
这个上帝真不公平。。。
龙眼壳具散风疏表，凉血清热之功，用以煎水外洗多种皮肤病，如荨麻疹、瘙痒症、夏季皮炎等，消疹止痒，功效不凡。
某年，故乡友人陈剑亮先生来电相告：其母于半年前患荨麻疹，风团遍体，痒不可忍。医院予以抗过敏治疗，内服药物不效，即静脉注射针剂，治疗后可使减轻或缓解，然不久必复发如初，如此因循治之三、四月，仍不见应。某日遇一人告以龙眼壳煎水洗澡，可望痊愈。即觅得该物一大捧(锡地方言：以两手仰掌仲指，两掌盛满物品为谓之“一大捧”。)煮水澡浴，一次即见大效，二、三次而疹消痒止。以后偶有发作，如上一洗即净。并谓此方不仅可治风疹块，其他皮肤病同样有效云。
3年前冬天因为一个项目压力过大，得了湿诊，从医生处得到的也就是激素类软膏。
但是对于自己的皮肤要靠每天抹这种东西才能维持正常，很是担心，于是用了
一个周期后放弃，开始自己摸索各种方法。去年基本痊愈了。以下克服压力型
的湿诊的经验。
1，饮食要忌辛辣油腻，我直到今年才开始恢复试吃辣椒，胡椒，花椒等刺激
性调料。
2，要精神放松，最终自己的湿诊完全消失是恰好有了一年工作上轻松且周围人
幽默，每天在放松快乐的条件下工作的机会。
3，化妆品的调整。
3.1 烫发，染发全部停止。因为都会沾染化学药品。
3.2 洗面奶，浴液都放弃，改用无添加的婴儿用肥皂。
3.3 坚持泡澡（每天或偶尔间断2日），一般用有利于皮肤的温泉成分入浴粉。
既放松了精神又有利于皮肤。
国内买不到温泉成分入浴粉，可以用传统的中草药代替。
3.4 面部皮肤保湿早晚两次，我用的是含洋甘菊的天然成分化妆水(house of
rose的)，面霜。
该款比较柔和，洋甘菊有消炎作用，而house of rose的产品基本都是天然
成分。
不过各人体质不同，要选对自己合适的。化妆水大都含酒精，试用时如果感
觉到有，不论牌子如何都不要买。内含消炎作用的天然药材的天然成分化妆
水应该都可以。
3.5 平时基本上不化妆，有需要化妆的场合，不要用液状粉底，而用干粉状粉底。
4，注意饮料，喝含洋甘菊，thyme,rosehip的香草茶。主要是含消炎，放松作用
草药，维他命C等丰富的天然饮品。
总之，减轻现代的紧张节奏，和减少接触各种合成化学品的机会，用天然药材和自
身机能来调节体质。