主题：老拳师的故事（四）上 -- 萝卜酒
看老兄好文，喝彩之余，也有些为中国武术担心。现在在中国搞体育的，都是一门心思赚钱，肯静下心来学些东西，肯挖掘的人太少了
只可惜，有个冒他名的侄儿太操蛋。
武术只有看民间那些深藏不露的高手了。
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作为站立格斗的武术流派，当然希望站着打，如果把对方打倒了，可以选择不追打。
但很多情况下是站立格斗的被ground fighter逼得倒地格斗。格雷西流的柔术追求的不是把敌人摔倒，而自己站着。格雷西流是把对方摔倒，自己也倒地和敌人纠缠在一起，然后在地面上打赢敌人。由於他们是和敌人一起倒地的，敌人是没法一弹就起的。
初到国外时对柔术和submission fight之类的流派不了解。读黑带杂志时常奇怪为什么这本世界级的武术杂志会载这么多ground fight的技术，按国内武术的观点，只要站着把敌人打倒打伤不就可以了吗。在地上打斗，更本是流氓打架嘛。
直到有机会看了UFC比赛，才知道ground fight的厉害。看比赛前估计比赛会是象泰拳和散手之类的以击打为主，因为没有防护用品和规则，只是估计会比泰拳和散手分输赢快而已。可一看比赛，根本不是。以击打为主的选手根本很少有机会用他们的击打技术，几下就和 ground fight的缠在地上的。由於缺乏这方面的技术，基本上一两分钟就被制服了。
国内的网站上有很多人对格雷西柔术不服气，提出很多破解方法，无法也就是在被摔倒前一击必杀或是借力打力，不被摔倒之类的。可这些做起来并不容易，以一击必杀来说，参赛的有泰拳冠军，空手道冠军之类的，他们的水平该和国内的散手高手差得不多。可没有一个人能把格雷西一击必杀的。
我总共看了六届UFC的比赛，共有进六十场打斗。用击打取胜的很少，而且只出现在击打派和击打派之间。如果站立击打的遇到ground fighter，多半是被迫在地上打。
正如你说的，如果追打敌人，根就松了。那如果是和敌人纠缠着倒在地上呢，根就没了把。当然可以在敌人把你纠缠倒前打倒他，可这六十多场高手的比赛至少说明这不是容易做到的。
建议练武术的都借UFC的录像研究一下，会对格斗有个新的认识。内家外家，东西拳道，只是在踢打摔拿得具体技术上不同，可还都是强调站这打。可UFC的ground fighter展示的是完全不同的打法。当时我看了比赛，才有种发现新大陆的感觉，原来还可以在地面上这样打，也有一种很沮丧的感觉，如果有人用这样的技术对付站立型的格斗，该怎么对付。这个问题的答案很令我沮丧，以我的观点，只有学习ground fight才能对付。
但不是每家分店都有，得租ultimate fighting championship的，千万不要租wrestlemania,那都是假打
孔明骂死王朗靠口诛笔伐，萝卜兄这一番入情入理的见识也可以作李白吓蛮书了。所谓听了也长劲，大概指此。我国武术博大精深，就是缺的懂行人整理啊。
福建有一地术拳法，专门讲究倒地击打。只不过听说练功的方式很苦，方法不当也恐伤身。击打中多有学狗打架的招式，故又有一不雅的名称“狗拳”。由此可见，我国人民所创的各种技击流派也是丰富多采。
该拳法除倒地击打的技术方法外，据闻还要用木棒敲击小腿骨，再药洗等方法，练出其硬度，并以此作为击打对手的重要工具。曾有日本人专程来榕学此法。
萝兄也许更清楚，小腿骨处可能是人身最怕疼的地方之一。
但不知以此应对“Ground fighter” 又如何？
小弟打小就想学功夫，主要是为了打架的需要，只好那时武打片也多。但看过电视里的武术队的表演，感觉舞蹈对打架似乎没什么用，还是炼沙袋见效。长大了还想学武术，这是为了健身，还有那时是狂热的民族主义者，还有复兴国粹的志向，但大学及读研时选太极拳课就是运动神经不发达的代名词，况且看一群眼镜和美女站在那不知在干嘛我的热情也没了。
小弟举个人的例子就是想说感觉中国功夫有问题，如不解决早晚要灭亡。
首先武术的目的是什么呢?如是强身健体的话体育运动很多，武术入门难，竞技时又比较难控制，一般人肯定对选足球什么的。要说防身制敌这社会越来越法制，不法制枪械也比它容易掌握且有效。所以感觉武术要生存难度不小，只能靠爱好者。
但武术按老兄讲似乎练起来难度很大，况且现在大家都忙于生计，真正有时间有兴趣的太少了。
而且小弟感觉武术太民间化也有弊端，不是我看不起民间高手，他们可能功夫很高，但不见得是教育方面的高手，全是经验式的。象柔道，要不是它的创始人是个大学生，可能发展也不会那么快。
不知中国现在或将来是否有这样的人出现，能让武术成为一种普遍性的体育活动，当然是是向舞蹈化发展。
而且太极的发力什么的虽复杂我想如进行系统的科学研究还是那找出规律的，这样有心学太极的也不用等小概略的高师出现了。
我学拳的时候,那个小徒弟,其实就是带我们的小师哥,讲的也是要松的皮包骨,但是他说只有练拳才真正的能放松.其它的法子练,松就懈了,不是真松.
然后就是沉,要松就必须把重量给沉到脚上去,沉到地里去.只有沉下去了,才真正松的开.松开了之后,练拳就不累了,我觉的象何师那样能够走那么长时间的猫步,肯定是松到家了.但是,您说的练足球,我实在迷惑.我也踢了三年足球,但是必须站站桩,松下来才开始练拳.能否为小弟解释一下.非常感谢.
多日不见萝兄的文章了，莫非近日闭关修练去了？记得兄台说过还要谈一谈器械啊！
李雅轩的回忆和经验谈
杨澄甫老师过去推手发劲的情形
杨老师的发劲，打去松沉软弹，有透力，有将人胸部之骨架打垮打塌的可能，透内之力惊心动魄，有令人万分恐慌之感。如这种劲打来，无论对方有多大的力量，也是抵抗不了的。杨老师之拳的奥妙就在此。我当好好的用脑筋想想，否则空有太极拳专家之名也。
回忆杨老师练拳推手的情形：
1，其两臂是如何的松软软的，沉甸甸的，重砣砣的情形。
2。其发劲是如何的轻轻的贴着了吃着了我，然后心中一鼓劲，就如拍皮球一样将人打出的。
3。其推手是如何的两手轻轻往我身上一放，我便感觉没有一点办法，动也不行，不动也不行，用大力不行，用小力也不行。
以上这种情形，要时常思悟思悟。
杨老师发劲时，是利用呼吸，然后用神、用意、用气将劲打出去。这种劲去，可使对方如触电样跳出。这种劲打出去，会使人吓一跳，而有惊心动魄之感。杨老师发劲时，其五官面神态是非常的庄严，非常的愤怒，这是怎么一回事？别人为何学不来，其原因何在要想想。这是不是胸中及丹田中尚未找着沉着气意的关系。
杨老师打崔立志之肘下捶，陡然一去，崔则感觉如同要塞子插进胁部去一样。（在北方西京畿道杨老师公馆）
打武汇川之按劲，一抖手，武则疼痛多日始愈（在上海募捐时，与汇川表演）。
打牛镜轩之挤劲，只见其眼神向其一看，右臂好象似未看见动，牛则一屁股墩在桌子底下，不能出来。（在上海杨老师公馆）。
打董英杰之挤劲，只见其身势往下一坐，眼神一看，臂如一抖，董则如断线风筝，一个跟斗翻出丈外倒地。（于民国十七年，南京大戏院为赈灾表演）。
打董英杰之拗步掌，只见其身势一坐，掌指一动，人如触电样崩出（在广东省府大礼堂，报纸登其发劲的情形云：北方太极拳泰斗与道董某表演推手，掌指一动，人如弹丸而出。。。。”。
民国十四年，在北京行健会，与杨开儒推手之挤动，只见其神经一振，人已隔桌子翻过，观者惊心动魄。 打杨开儒之列劲，只见其神经一动，对方有顷刻之危险（在北京西京畿道街杨老师之公馆）。
打田绍先之挤劲，只见其轻轻两手往田臂上一放，田则动不行，不动也不行，不得已奋力挣扎之，只见杨老师以翻出，嘣的一声，五体朝天的摔在订上。（民国十八年，在浙江省国术馆教务长办公室）。
民国十八年，在南京常府街刘公馆，与董英杰推手之挤劲，只见其身势一坐，右臂一鼓一弹，董则如触电样掀出丈外。
民国十八年夏天，暑假期间，在伉州浙江省国术馆院中乘凉时谈棚劲，以右臂往我胃部一挨，我感觉心脏发烧不已。
在浙江打牛镜轩之挤劲，只是两臂一抖，人已掀翻丈外，牛则摇头咋舌道：唉呀！老师的功夫已如此境界了。
杨老师之棚劲，只见其两手往杨开如胸部只一捂，杨就往后收不往脚的退出数步。
杨老师打杨开如之小按，只见其意思一动，杨则跑出丈外，简直未见什么动，这是个什么劲（在杭州开明路杨老师公馆内）。
在南京旅馆内，杨老师打董英杰用的倒撵猴之掌法，松沉一弹，人已弹出丈外。
常见杨老师之棚劲，只见其两掌往我身上略一抖，我便感到内部发烧。
还有好多动作，有神乎其神的味道，不及备述，此不过述其大概而已。
说太极拳名人发劲时脸部的表情
1。班侯发劲时是怒容。
2。健侯发劲时是笑容可掬的乐相。
3。少侯发劲时是诡诈的脸容。
4。杨老师发劲时是像怒的样子。
5。李香远发劲时是笑嘻嘻的样子。
6。崔立志发劲时是悉相。
7。我发劲时算是近于怒相。
太极拳发劲时，各有不同的表情，如喜、怒、哀、乐。这是有功夫、找着劲的表现，如无这些表现，是功夫还未上手。
名人的发劲情形
1。禄禅发劲，是虚无所有的打法，被子打者挨上后，还不知是如何挨的打，算得上神妙致极。
2。班侯发劲，如晴空之霹雷，啪的一声，已把人摔出丈外，很多人已被打坏了。
3。健侯之发劲，是以轻妙之手法摸之，手法虽轻，可以使其跑不了，而后如放箭一样，将人射出，真可称为神沾圣手了。
4。少侯之发劲，是松灵致极，冷快无比，他鬼鬼崇崇的令人不好琢磨，不好防备，人已被他打痛了。
5。杨老师之发劲，是冷打丹田劲，临发时心中若有所思，在劲去时，如关云长斩颜良诛文丑，瞪眼之际，其人头早已落地一样，人在不知不觉之中已出去。这是弹出去的，射出去的，真所谓发劲如放箭也。这种发劲，我感到比放箭还快，如触电一样崩出，真称得上是内家拳神勇也。
6。武汇川专打一点柔弹劲，不愧是杨家的弟子。他的学生名张玉者，发劲也还可以，发长劲的松弹力还不错。
7。崔毅士（立志）会发劲沉劲，发时先吸一口气，然后以松弹之劲打去，此劲可以把人打出声，此谓以气打气之功夫
8。董英杰力大胆大，敢打敢上，这是他的长处。他善揉措劲，可以将人揉得东倒西歪而后倒也。
9。李香远（宝玉）一辈子的苦功，身势的曲折柔软够，尤其是他的发劲比任何人都充实。其是他的以劲比任何人都充实。其劲能入里透内，确实是一把好手。但是我认为在机变奥妙方面还不足，如此更可知太极拳之难也。很难出现一位完全的好手，实在不易，故一百多年来，只出了杨禄祥先生一人，其次班侯、健侯及澄甫老师也。
10。田光麟的如断下来样的软打功夫也好。
11。郑曼青善于打一种摸准了之后挺身进步将身攻出的打法，人虽小，有功夫，有胆量，所以对方虽其有备，亦被其打伤。
12。我本人是更不行，虽在机变虚无奥妙，冷打、丹田劲各方面都有点，因跟随澄甫先师十余年之久，我的长处是用机变难测手，打冷快闪电劲，不喜欢与人沾沾粘粘的鼓涌，但可惜早年未善用功，本身本资也不够，以至成就不深，诚可惜也。
在`1955年1月日，在老玉纱街道5号附1号，我与栗子宜练习推手时，我忽然找到一种劲道来，这种劲对子宜的这种身架的情形用之颇有效，特为记录如下：
这种劲在初发时没有一定方向，无一定着意点，若无所为，只是以松松软软的身势向对方缓缓的透去就是，以俟对方来化时，我便顺其化劲的去向随之，在这种随动之中，一定会审出对方之根基重心点来，我便陡然出一个突击之劲向其重点鼓之，其必跌无疑。
按此劲澄甫老师善用，每与人推手打得很脆，当时我还体会不到，现在应当时时记住。
在杭州民权路大礼堂，我与周声供打手用的反掌打。以右手向其面部虚扬一下，他以右臂往上猛架时，其右胁已露出，我便以右手由上往下一翻，向其右胁间轻脆的一弹，他便两臂抱胸蹲地，说不出话来，以手示意要回宿舍。我扶他起来，送他到宿舍，修养了7天，连吃了几剂七厘散而愈。盖因我去之劲虽是不大，但正在他呼吸的时候，于不知不觉之中被弹了一下，打隔了气，并非是打伤他。
我与刘湘女推手时，用的右腕打，以右手向其胸部一去，她便以右手由上往下向我右手腕往下压力，我便借其压力一松，露出右腕来，便以腕向其胸部一鼓，她便如弹丸而出，碰门倒地。
我在杭州昆明路国术馆，与杨开如打手，他忽然乱其推手的规则，以双手向我腰部抱来，我当时心中一急，以双手向其胸部用寸劲一按，他便惊然倒地，后脑勺摔在地板上，拍的一声头晕了数分钟，才恢复自然。
我在成都将军街夏宅，与杨绍西打散手之用腿，势如窝里放炮拍的一下，使其不及逃脱。此事张英振在场亲眼看见。
我在轮船上的房舱中，与吴某某推手之发劲，势如连珠炮响，嘣嘣不已，吴之后背亦撞铁门者再。
我在成都西马棚街头12号之堂屋中，与郑某某推手之挤劲，嘣的一声，将其打在隔板丧事墙上，将板墙打裂宽缝数道。
我在成都天仙桥街永兴弹花厂中，与牟祖绶打散手之踢脚，我右手虚晃其面部，他以右手向上迎架时，其右胁已亮出，我便经其右侧往其右侧往其右后闯两步去，提右脚向其右胁踢去，其劲竟透至其左侧，疼痛不已。
我在成都西马棚街，打郑某某之小按，稍一松劲，他便墩在床上。
我在成都东胜街张美振先生家，与大力士王应亮动手，我以大腿膝胯部打的截劲，在其将用大别子”上右脚时，我在其将来未到之际，以右腿出截劲向其右腿鼓，王则滚出丈外，出事张美振先生在场亲眼看见。
我在成都槐树街请客吃饭时，有某某之朋友孟某者，素有通臂之功夫，言谈轻视太极拳，说太极拳没用，要与我较量手法，舞动双拳向我攻来，我便以迅雷不及掩耳的手法，陡然进身，分开其两手，便顺势以拳向其胸部点之，但不过意思而已，并未打上，然他因惊叉气，疼痛多日始愈。
我在成都藩署街文炽昌寓，与牛某推手之化劲。按牛力大势猛，推手向来无对手，素有坦克车之称。在闲谈间，牛忽然用十分猛的力量向我涌来，意图一下子将我推到墙上，以显示推手唯我独尊。但我知他之来力甚虚灵的走脱之化劲，他连来了三四个猛劲，我也连用了几个一化再化的干净利爽，统统给他化掉。他因连扑了好几个空，身体打了一个大转转，站立不稳，背部向着侧面立柜倒去，我怕损坏了人家的家俱，遂速以手将其拉回，然立柜已撞的哗啦一响。后来牛对我说，你近来的这种横劲很好云云。他的意思是，以为他之所以撞侧而后立柜者，是我的横劲好，打着他。这种说法，是对我用的虚灵巧妙的化劲，他还未了解清楚。
自美国人也没有以武会友的说法，打拳就是为了挣钱。阿里这一打，输了没面子，赢了也没好处。就是见着龙武师，估摸着他也决计是不干的。
人真要放松只有一个办法，就是自信。做自己得心应手的事就是放松。《卖油翁》里的卖油翁卖油，射箭的好汉射箭，都是放松， 反过来让卖油翁射箭，好汉卖油就都紧张了。 如果光讲养生，所有体力的运动如下棋、弹琴， 只要是娴熟了，都能让人放松， 就是修手表、扎假苍蝇也能有此功效。太极拳除放松之外还能活动筋骨，这比修手表好，但不是主要的，人只要心中不焦虑就什么都好了。小子我真心地建议众看官向英国人学习都去Develop 一个用体力的Hobby，哪怕是做木匠， Hobby能抚慰您的心灵！