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主题:【原创】享受马拉松——懒虫的2007年马拉松训练日记 -- 大懒虫1号

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家园 【19】10月16日星期二 晴天无风 晚7点半

今天天气很不错,适合跑很久。

可惜我由于昨天睡得太晚,体力不足,加上情绪没什么高涨因素,所以才跑了一个小时。

辜负了难得的好天气,不冷不热,跑了也不出汗。

所以,今天不能睡得那么晚了。

不过我想以后干脆都跑一个小时吧,高兴的时候跑得快点,不高兴的时候跑得慢点,或者不跑。

不过真的想坚持下去的话,还是得找几个伴儿,独自跑还是太孤独了,跑着跑着容易走神。

毕竟体育运动也好,武功修炼也好,跟大家一起锻炼效果好于闭门造车。

等过了这个星期,我再考虑考虑这个问题。

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