淘客熙熙

主题:【原创】聊聊胆固醇 -- 虽远必诛

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家园 也倒不是这样

纤维素的好处多多,您说的骗过胃算一个。

纤维素还能吸收大量的水分,保持您大便正常。

纤维素能够降低直肠癌的发病率,尤其是经常吃肉的朋友。

您说的胖子吸收好,不是很正确,胖是综合的结果,热量摄入多,消耗少,必然转成脂肪沉积,(因为脂肪能储存更多的能量,是糖和蛋白质的两倍多)。

因此要瘦就要犯起到而行之,少摄入,多消耗。不要吃法后就坐下。

正常人的消化能力是一样的,您看真正消化好的人都胖,比如说甲亢。

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