主题：送给心里痒痒的筒子 -- 虽远必诛

在所有的成瘾性的习惯中都有，比如说严重的吸毒，一般的吸烟，喝酒，还有仅仅是行为上的比如说上CCH。

但是一下戒烟导致疾病倒是没有报道，cold turkey 是非常流行和推荐的，没有什么副作用。

至于说戒烟导致肺癌，就更是没有谱的事情了。

写了一个戒烟的好处，您可以看看，希望能够增强您的动力。[URL=]javascript:parent.zJ_PMSure('%E8%BD%AC%E5%8F%91%E9%82%AE%E9%80%81%E6%9C%8B%E5%8F%8B',2192155,110)[/URL]

如果担心，可以考虑用尼古丁贴膏，但是通常不用的。

戒毒是人生理无法战胜和控制的，戒烟更多的是心理依赖性，尤其是遇到挫折的时候。

祝您成功。