淘客熙熙

主题:小河沿之 锻炼堂------ 1, 介绍一种简单的测试方 -- 虽远必诛

共:💬38 🌺48
全看分页树展 · 主题 跟帖
家园 这个路子,很有江湖特色

测量VO2MAX可以用自行车,方式是测量吸入的气体两。

点看全图

外链图片需谨慎,可能会被源头改

用跑步机,是另外一种常见的。

点看全图

外链图片需谨慎,可能会被源头改

用心率测是需要使用预期公式的。

点看全图

外链图片需谨慎,可能会被源头改

至于说其他的就太不专业。

当然不知道,您初中老师是不是搞运动医学专业的,不然就是鸡同鸭讲,张天师同霍金谈宇宙起源了。

全看分页树展 · 主题 跟帖


有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河