主题：【原创】（原创）一个躁郁症患者的自述00 -- 吴佳

我也差不多快30了，还是光棍，也是农村出来的，家里年龄相仿的基本都已经结婚生子了，所以父母也很着急，但是我目前的状态很没有自信，在言语表达上又受到这种症状非常大的影响，变得不善言词、不善交流，而且在找女朋友方面还有点挑剔，结果就这么错过了一次又一次的机会，我以前遇到的一位心理医生说我现在的状态也需要找一位女朋友，会很快的走出这种困境。但是按我现在的状态，找一个自己满意的女朋友是有点的困难的，所以还在矛盾的等待中。

有时候我也经常反思，为什么会成这个样子？撇开小时候的成长经历，其实自己的思想认知和对自我的期许，也是很重要的一个因素，像我到现在还是在内心深处希望对自己有一个很高的期望，希望自己能有非常好的作为，希望自己是多么的优秀，如果不是那次意外的经历……，或许正是这种内心的期许和现实在潜意识反复的比较心态，造就了痛苦的不断延续，学会忘记那些不切实际的期许，习惯现实的生活状态，尽自己的努力去改变，能做到什么程度算什么程度，听天命尽人事，这样痛苦的源头就没有，自己也就活的轻松了。但是这又谈何容易呢？