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主题：【原创】５０天，３０磅 － 减肥随笔 -- pxpxpx
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让比较专业的人先给你测测Body Fat，代谢水平，各种激素水平什么的，然后再给你做饮食和运动方面的建议。
多问几个地方心里应该就有点谱了。
- 相关回复 上下关系8
🙂【原创】５０天，３０磅 － 减肥随笔 49 pxpxpx 字3481 2009-12-10 01:19:57
🙂【原创】做得不错的和可以做得更好的 － 减肥随笔 10 pxpxpx 字4770 2009-12-18 23:53:45
🙂【求助】有没有增肥的方子啊 1 北北河 字82 2009-12-22 21:28:00
🙂也许可以找营养师试试
🙂身体是革命的本钱，但本钱也不能太雄厚，哈哈 1 多情剑客 字0 2009-12-19 23:15:23
🙂您是不是因为以前工作太忙没有保持一定的运动量 1 糊汤意面 字114 2009-12-19 03:04:21
🙂到底是50天还是70天？ 4 夕曦 字589 2009-12-14 13:17:34
🙂说得好啊。我跑步时间长了膝盖也痛，所以很久不跑了。 1 遥远 字0 2009-12-19 04:04:24