主题：武术的软档 -- 五磊山
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- 相关回复 上下关系5
🙂多谢师兄真言 1 高朋满座 字374 2010-02-10 02:42:29
🙂软档练成硬档是不是把那些部位的肌肉给强化了 1 驿寄梅花 字187 2010-02-08 00:15:45
🙂7个软档单独练并不太难 8 五磊山 字566 2010-02-08 21:31:44
🙂学习了
🙂谢花！虎年兴旺 五磊山 字0 2010-02-08 21:33:23
🙂多谢师兄真言 1 高朋满座 字374 2010-02-10 02:42:29
🙂软档练成硬档是不是把那些部位的肌肉给强化了 1 驿寄梅花 字187 2010-02-08 00:15:45
🙂7个软档单独练并不太难 8 五磊山 字566 2010-02-08 21:31:44
🙂学习了
🙂谢花！虎年兴旺 五磊山 字0 2010-02-08 21:33:23