主题：武术中的气功（一） -- 五磊山
共:💬44 🌺313 🌵1
事实上，古代的养生家认为，“炁”和“气“是两种不同的概念。通俗的讲，“炁”就是人体最初的先天能源，而”气“则是指通过后天的呼吸以及饮食所产生的能量。而气功锻炼主要是通过后天的呼吸等方法来接通先天的“炁”，从而达到养生健身、延年益寿的效果。
如果从中医学角度定义气功：气功是通过调神的自我锻炼，使自身气机变得协调的锻炼方法。
摘录,摆渡百科.
气功这个词,感觉被中国八九十年代,层出不穷的大师们给弄滥了.
- 相关回复 上下关系7
🙂花灯 2 花大熊 字22 2010-02-24 04:49:46
🙂硬气功对付不了软气功 13 五磊山 字557 2010-02-25 19:47:30
🙂花个 1 cococal 字0 2010-02-23 23:04:05
🙂沙发
🙂中医里的气功不会很深入 12 五磊山 字901 2010-02-24 19:39:38