主题：武术中的气功（一） -- 五磊山
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一般的硬气功是肌肉抽紧得，也就说靠切向用力来达到硬度，是没有大用的。内家拳的“硬气功”靠的是法向的力度，也就是拳论中的气宜鼓荡，鼓出来的，前者是一排战士横排，后者是竖排，显而易见两者区别巨大，没有练过的人，容易做到第一种，因为合于习惯，而太极拳或类似的内家拳是第二种，所以不提倡一上来就练抗打，因为习惯的原因反而容易造成障碍。练太极的从不专门练抗打，但是和不拍铁球排打的硬功师父靠手，只见硬功师父手臂肿而太极师父的手臂红都不红。
这个通背师父的抗打以第一种为主，但他的指掌力却是靠空抓练出来的，这个空抓或抓空气基本是内家拳的通用练法，只是少有人有耐心去做。
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🙂请教，武术训练，丹田气 3 驿寄梅花 字703 2010-02-25 05:25:03
🙂我以前也是这样想，现在也基本这样想 2 五磊山 字93 2010-02-25 19:18:26
🙂花灯 2 花大熊 字22 2010-02-24 04:49:46
🙂硬气功对付不了软气功
🙂花个 1 cococal 字0 2010-02-23 23:04:05
🙂沙发 2 驿寄梅花 字413 2010-02-23 23:03:28
🙂中医里的气功不会很深入 12 五磊山 字901 2010-02-24 19:39:38
🙂请教 1 驿寄梅花 字107 2010-02-25 05:07:27