主题：晚餐吃素的胖子 -- 柴门夜归
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复 晚餐吃素的胖子
可以从吃的量上面来减：做到吃半饱。不要只吃水果，因为体内的电解质需要个平衡， 破坏了体内电解质的代谢平衡，你就麻烦大了。
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🙂我有个朋友吃素后体重反而增加了。大家笑他偷着吃肉。 1 芷蘅 字0 2011-08-14 20:42:13
🙂长胖跟吃肉没太大关系 奉孝 字32 2011-08-19 03:02:11
🙂已经有河友提醒，吃素如果是含糖高的话，可能减不下来的 柴门夜归 字0 2011-08-15 00:53:09
🙂不要减的太猛了，破坏平衡太大是不好的
🙂这个不破坏平衡啊 王敏 字93 2011-08-14 19:57:51
🙂人体有各种不同的消化酶 coo 字106 2011-08-14 20:27:46
🙂吃素也得讲究个均衡 4 喜欢就捧捧场 字226 2011-08-14 09:18:33
🙂难道添丁进口了？ 北京阿新 字19 2011-08-21 03:38:05