主题：黑白中医谈 -- 李俚

现在孩子近视比较多，人们时常以假性近视安慰自己，在我看来，近视就是近视，只不过孩子比较稚嫩，恢复力强一些。近视的原因也许很多，不过我并不认为具有遗传性。但和人的身体状态、生活方式有关。通过各种统计方法，普遍认为和看电视、看书之类有关，但究竟为何有关，少有人摸索。中医会说气血，西医或说缺这个缺那个，但其中机转终究不明。

人体运动都靠肌肉的伸缩，眼睛也一样。由于视觉的精细，与视觉相关的筋肉也多。眼睛有问题，不仅仅近视，斜视、眼球外鼓、对视等，直接的说法都和束系眼球的各条筋索相关。如此，我们可以根据身体其他部位的筋索的情况，可以推论近视的原因。正如肩膀肌肉会僵硬，视觉相关的筋索肌肉也会僵硬，失去弹性。筋肉附着与骨或硬筋，气血从筋肉之间的脉管流过灌输机体组织。筋肉的僵硬，压制钳夹血管，影响气血的流通，气血不能有效的灌输，筋肉更加的僵硬，形成恶性循环。

治近视，有个针刀手法，在肩井下寻找硬筋，大概就在表皮下方，不是很深，切割之后，据说可以大幅度提升小儿近视治疗效果。这是有道理，听起来似乎觉得离谱，控制眼球的肌肉筋索，和背部不相干。人体脊椎胸骨架构起端正的姿态，肌肉之间互相影响，骨与筋肉之间联动。试观两例子，一为平时行走，举左足，左足上下肌肉齐动，腰脊肌肉亦动，双手要平衡亦须用劲；另一例可试着伸出舌头，尽力前伸，会感觉到后脑勺和颈部用力。

中医用经络理论来分析近视，认为和太阳经、督脉、少阳经、肝经都有关系，精气上注于目。所以，预防小儿近视的按摩方法，就从经络入手，遵循经筋理论。懂经络，按摩时可以寻找阳性反应点，效果应该更好。不懂经络也没关系。看所附的图片，共八式，每次按摩9～36下，力度宜轻缓，如感觉手下较硬，则可适当加力。

此按摩法来自黄梓童，有兴趣可以自己找来看。小儿预防近视，此按摩法有效果，但平时生活习性需要注意，尤其要注意颈椎、肩膀部位的酸痛情况。

1、写字、看电视等，要注意放松休息。在我看来，并非因为看或者写本身，而是手部用力，力传导到肩，肩部肌肉僵硬，从而造成眼部气血不佳。成年人近视严重者，普遍有颈椎病。现在的孩子，过早开始学习写字，写字又用硬笔，孩子往往又很认真，握笔极用力。这是我个人认为近视成普遍现象的一个重要的原因。

2、感冒头痛要趁早治。现在流行自愈，认为这有利于健康。我不这么认为，普遍容易感冒的人，年纪大了之后，容易得偏头痛。因为感冒之时，头部筋与血脉都被掣紧，人体头部相比于身体，缺乏痛觉神经，疼痛一般因为血管被扯住的原因。经常性的感冒，导致头部筋脉僵硬，这也可以认为对近视很有影响吧。

其实，本篇讲的是近视，人体各处疾病道理也是相通的。筋柔骨正百病消，就是这个意思吧。

另，中医有聪明穴的说法，其实就是风池和完骨穴。查一下图，可知此穴位在枕骨旁边。道理和近视一样，气血通畅，大脑不犯糊。