主题:【原创】用一次个人的真实经历说说我所接触过的“传统武术” -- 老乐
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年轻的时候傻练不琢磨,年纪大了能琢磨了,但是身体机能下降了。
咋办?练点“慢的”,“巧的”,不那么要求“快高强”的项目吧?适可而止的“动一动”总是好的。
“杀人太极”变成“中老年健身操”---这大概也是必然的吧?
活到中年/老年的人,同时还想“练点儿东西”的,一般来说就是那些希望活得有点儿质量,有点儿味道的人。
这样的人,一般来说经济上不很拮据,家庭方面不能说美满但是也没什么危机,人生态度大多已经偏向成熟,很多人的目的就是“活得更好”,而不是“我要打赢你”。
如果你作为一个同时掌握“杀人太极”和“健身操太极”的太极高手---你教哪个赚钱?
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🙂这个说得十分在理。 审度 字176 2018-06-07 12:28:53
🙂的确。我那位传统出身的老师特别强调强度和营养 19 宏寺 字711 2018-06-04 14:36:31
🙂这个方式在我看来很靠谱 老乐 字132 2018-06-05 13:50:40
🙂年轻时有身体没脑子,年纪大了有脑子没身体
🙂现在人文化素质比古人高很多,运作得宜应该比古代效果好很多 宏寺 字0 2018-06-04 14:37:54
🙂‘文化素质’也许高了一点儿 2 老乐 字239 2018-06-04 21:08:54
🙂这个就是所谓的整体力了 11 青菜鱼 字443 2018-05-28 23:12:44
🙂用现代词儿就叫核心力量训练 蓝蚊子 字144 2018-06-01 11:33:53