主题：【原创】养生漫谈：从分子层面、复杂系统理论到反脆弱哲学 -- 钓者任公子

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千头万绪，有空慢慢写来

1学术研究也可会有“错”，但后来发现又将其错改正了

其实在复杂系统与实验中设定环境是有很大不同的，得到的结论一般是不全面的。

2植物油的促炎效应有可能是肥胖致因之一。

特别是现在的植物油都是采用析出工艺（95%以上的出油率），长期食油风险很大。

而我们老祖宗吃了多少年动物油，都没事。

汉语中有一个词，民脂民膏，此中的脂或膏，就是指动物油啊。

3 实验证明发酵食品，菌类有部分可以通过消化道，到达肠。

目前肠内微生物对人体健康的作用，是一个非常热门的方向。甚至，肠脑轴的原因，对人的情绪也有不小影响。

4 老年痴呆，可能健康饮食也可以改善或者预防。

千头万绪，有空慢慢写来。

有趣有益，互惠互利；开阔视野，博采众长。
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