淘客熙熙

主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第一周(2005 7 4 - 2005 7 10) -- 热血龙魂

共:💬528 🌺363
全看分页树展 · 主题 跟帖
家园 多吃菜,少喝酒。听老婆话,跟党走。

练内家千万别喝酒,敏感降低很多。喝酒之后别练功,气血散乱翻腾。

当然,也有好处,呵呵,就是能体会身体的放松和沉坠,俺的一个单操手就是一次喝酒后练出来的,呵呵

全看分页树展 · 主题 跟帖


有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河