淘客熙熙

主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周(2005 7 11 - 2005 7 24) -- 热血龙魂

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家园 坚持。耐的住寂寞

在站桩中会随着时间的推移产生很多感觉,不要太执著,牢记体会肌肉放松骨节松开就好,关于脚跟和脚掌,可以在站桩中稍微调换,不要死站。

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

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