主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周(2005 7 11 - 2005 7 24) -- 热血龙魂
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😄热烈鼓掌! 献朵花! tkvn 字0 2005-07-17 11:37:36
师兄是不是灵云山兄啊?
😁呵呵,不是他,是。。。。。。。。保密吧! 热血龙魂 字24 2005-07-17 11:38:14
孤子练功日记17/07:45分钟 孤子 字103 2005-07-17 00:46:10
😉另外,注意胸部肌肉放松!!!千万不能挺胸!!! 热血龙魂 字0 2005-07-17 01:25:21
😁一个字:好! 热血龙魂 字166 2005-07-17 00:57:45