主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周（2005 7 11 - 2005 7 24） -- 热血龙魂
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😄我说：见的真东西越多，越知道什么叫卧虎藏龙。 热血龙魂 字206 2005-07-20 12:44:47
呵呵，好啊，我试试 最爱武术 字80 2005-07-17 13:48:44
😁好，等你照片呢 热血龙魂 字32 2005-07-18 06:07:39
😄热烈鼓掌! 献朵花!
师兄是不是灵云山兄啊？ 江水 字6 2005-07-17 11:35:34
😁呵呵，不是他，是。。。。。。。。保密吧！ 热血龙魂 字24 2005-07-17 11:38:14
孤子练功日记17/07：45分钟 孤子 字103 2005-07-17 00:46:10
😉另外，注意胸部肌肉放松！！！千万不能挺胸！！！ 热血龙魂 字0 2005-07-17 01:25:21