主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周（2005 7 11 - 2005 7 24） -- 热血龙魂
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最近站的短了，不知道为什么占到后来总有点心浮气躁。看到大家这么努力，真是惭愧。今天一定要站到40分钟。
有一个问题要问龙兄，背往后靠，那手臂是不是就在身体前面了，而不在身体两边？另外肩关节是不是也像肘关节一样有一点内旋？
多谢。
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热血龙魂兄，我已经给你发照片了。 绍兴是我家 字0 2005-09-20 15:11:55
报告 7.25 龙驹坝 字610 2005-07-25 09:59:33
兄弟的体会正常。 热血龙魂 字130 2005-07-25 10:37:38
永远练功 7.24 30 分钟
呵呵，没关系的。 热血龙魂 字192 2005-07-25 10:00:00
谢谢龙兄这么快回复 永远 字102 2005-07-25 10:03:51
😁别急啊，呵呵，没有这么快的。 热血龙魂 字62 2005-07-25 10:07:01
😏女生哪个不叫胸大肌的，，嘿嘿 伐木为马 字28 2005-07-25 10:24:09